如果可以自己控制的話，誰願意在床上睡的好好的突然去不僅黑漆漆冬天還冷嗖嗖的廁所?

這個不屬於那種，我不想把東西放在這兒他非要把東西放在這兒這種，商量之後可以徹底解決的矛盾。

最能從根源上解決的大概就是題主搬出去另外找環境比較好的安靜的地方。因為宿舍屬於一種集體的場所，它的目的是為大部分人提供一個集體住宿的環境。

一般會認為半夜上廁所這種行為，只要這個人稍微能輕手輕腳一些，是不會吵到人的，因為自己也從中學到現在一直住寢室，從我這五六年住寢室的經驗來看，半夜上廁所基本上寢室其他人是不會察覺的。

睡眠很淺很淺的體質很痛苦，但是這實在歸錯不到半夜上廁所的同學身上。

題主可以和他交流一下，如果真的是因為他睡得晚或者作息不規律怎樣，那麼可能勸說他調和一下，寢室裡面互相磨合。

但是如果交流的結果是對方是因為身體或者生病的原因，（覺得極大可能是這種原因），那就請題主不要再想方設法的問——怎樣阻止對方這種行為?

因為同理，對方也應該暴躁的問題主為什麼不阻止自己睡眠這麼淺這種行為？

這太不講道理了。

題主如果真的難以忍受的話，其實租房子是最一勞永逸的，但是題主又說自己沒有條件。如果實在受不了神經衰弱的話，可以和老師商量一下，調換一下寢室。

但是，其實大多寢室每個人的作息不同，晚上多少都會有各種響聲，題主如果是真的睡眠真的格外淺的話，不是你們寢室而是寢室這個環境可能會讓你非常的不適應，還是建議早點想其他辦法。