這種採礦方法各分段不設放礦的底部結構，不留任何礦柱；鑿巖、爆破、出礦等回採作業均在同一回採進路內順序進行；上下分段進路在空間呈菱形交錯佈置；在回採進路端部於崩落圍巖覆蓋下進行擠壓爆破和放礦；礦石回採從回採進路的上（下）盤一端開始，按步距順序後退回採，直至下（上）盤一端礦體邊界為止。

（1）、壓力拱假說 優點：對回採工作面前後的支承壓力及回採空間處於減壓範圍作出了粗略的但是經典的解釋。 缺點：對此拱的特性岩層變形、移動和破壞現象的發展過程以及支架與圍巖的相互作用，並沒有做任何分析。（2）、懸臂樑假說 優點：此假說可以解釋工作面區煤壁處頂板下沉量小，支架載荷也小，而距離煤壁越遠則兩者均大的現象，同時也可以解釋工作面前方出現的週期來壓現象； 缺點：未查明開採後上覆岩層活動規律，因此僅憑懸臂樑本身計算所得的頂板下沉量和支架載荷與實際所測差距相差甚遠。（3）、鉸接巖塊假說 優點：正確闡明瞭工作面上覆岩層的分帶情況，並初步涉及岩層內部的力學關係及其可能形成的“結構”； 缺點：此假說未能對鉸接巖塊間的平衡條件做進一步探討。（4）、預成裂隙假說 優點：此假說從另一側面解釋了破斷巖塊的相互作用關係； 缺點：忽視了上覆岩層未發生裂隙岩層的受力情況。（5）、“砌體梁”假說 優點：給出了破斷巖塊的咬合方式及平衡條件，同時還討論了老頂破斷時在巖體中引起的擾動，很好地解釋了採場礦山壓力顯現規律，為採場礦山壓力的控制及支護設計提供了理論依據。（6）、關鍵層假說