1.與不喜歡的人發生關係：
請確定對方有病沒病，身體健康最重要，有病趕緊去醫院補救，沒病就當免費找了個雞/鴨。
2.明明好不容易學習進步卻被懷疑是作弊取消了成績：
這種取消有實質影響嗎？比如會留下不良檔案記錄？或者只是一次月考而已。如果是前者需要據理力爭死不妥協，沒有證據僅憑臆測就想毀掉我的人生？如果是後者，建議不理會，也別在乎，繼續好好學習，下次再考試總能打某些人的臉。
3.被喜歡的人討厭了：
為什麼被討厭？建議問明原因，然後分析一下這個問題到底是在你還是在TA本身，如果確實在你就改正，如果在對方請換一個人喜歡。
4.熬了兩個星期的課題被導師看都沒看就否決掉了：
好好溝通，問清理由，有則改之無則加勉。
5.被劈腿了低迷了幾個月準備重新開始努力奮鬥卻被前男友莫名其妙的嘲諷：
請刪掉一切前男友的聯絡方式，告訴所有朋友請不要提起此人，當他死了，過自己的生活，用不了多久你就會發現世界上還有很多可愛的男朋友。
6.一個人哭了一晚上翻遍通訊錄卻找不到可以傾述的人：
自己哭挺好的，不要麻煩別人，別人都有別人的事情，如果總想著依靠別人，什麼時候能真的長大呢？
最後，怎麼有效的遺忘掉一段痛苦的記憶?
1.時間是良藥，亙古不變。
2.當下痛苦時請馬上轉移注意力。
我的方法是看電視，曾經陪伴過我痛苦時刻的電視：銀魂（搞笑）、破產姐妹（比慘）、生活大爆炸（搞笑）、咒怨（恐怖）。儘量選擇搞笑或者恐怖的吧，其他的痛苦當下很難看進去。
3.能出門的時候，就去做點什麼吧。
購物（買點新衣服、新鞋子、換個新發型）、培養一個興趣愛好(畫畫、彈琴、打鼓、寫毛筆字）、做些喜歡的運動（瑜伽、游泳）、考點幾個有用的證書（CPA、律師職業資格證、PMP）
當你變的更好的時候，回頭看，才會瞭解發生這些事情都是因為自己不夠自尊自愛自信加上有點蠢造成的，保持終身學習的態度，讓自己越來越優秀越來越強大吧。
痛苦也是一種歷練，沒有痛苦就無法鞭策我們變成更好的自己。加油！少年！
1.與不喜歡的人發生關係：
請確定對方有病沒病，身體健康最重要，有病趕緊去醫院補救，沒病就當免費找了個雞/鴨。
2.明明好不容易學習進步卻被懷疑是作弊取消了成績：
這種取消有實質影響嗎？比如會留下不良檔案記錄？或者只是一次月考而已。如果是前者需要據理力爭死不妥協，沒有證據僅憑臆測就想毀掉我的人生？如果是後者，建議不理會，也別在乎，繼續好好學習，下次再考試總能打某些人的臉。
3.被喜歡的人討厭了：
為什麼被討厭？建議問明原因，然後分析一下這個問題到底是在你還是在TA本身，如果確實在你就改正，如果在對方請換一個人喜歡。
4.熬了兩個星期的課題被導師看都沒看就否決掉了：
好好溝通，問清理由，有則改之無則加勉。
5.被劈腿了低迷了幾個月準備重新開始努力奮鬥卻被前男友莫名其妙的嘲諷：
請刪掉一切前男友的聯絡方式，告訴所有朋友請不要提起此人，當他死了，過自己的生活，用不了多久你就會發現世界上還有很多可愛的男朋友。
6.一個人哭了一晚上翻遍通訊錄卻找不到可以傾述的人：
自己哭挺好的，不要麻煩別人，別人都有別人的事情，如果總想著依靠別人，什麼時候能真的長大呢？
最後，怎麼有效的遺忘掉一段痛苦的記憶?
1.時間是良藥，亙古不變。
2.當下痛苦時請馬上轉移注意力。
我的方法是看電視，曾經陪伴過我痛苦時刻的電視：銀魂（搞笑）、破產姐妹（比慘）、生活大爆炸（搞笑）、咒怨（恐怖）。儘量選擇搞笑或者恐怖的吧，其他的痛苦當下很難看進去。
3.能出門的時候，就去做點什麼吧。
購物（買點新衣服、新鞋子、換個新發型）、培養一個興趣愛好(畫畫、彈琴、打鼓、寫毛筆字）、做些喜歡的運動（瑜伽、游泳）、考點幾個有用的證書（CPA、律師職業資格證、PMP）
當你變的更好的時候，回頭看，才會瞭解發生這些事情都是因為自己不夠自尊自愛自信加上有點蠢造成的，保持終身學習的態度，讓自己越來越優秀越來越強大吧。
痛苦也是一種歷練，沒有痛苦就無法鞭策我們變成更好的自己。加油！少年！