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      胃病者能吃火龍果  火龍果有解毒保胃的功效!屬於熱帶、亞熱帶水果火龍果,又稱仙蜜果、玉龍果等,是仙人掌科量天尺屬和蛇鞭柱屬植物,原產於巴西、墨西哥等熱帶中美洲地區。在亞洲,它主要分佈在臺灣和越南、泰國等地區。按顏色的不同大至可分為三個品種:紅皮白肉、紅皮紅肉、黃皮白肉。  此外,火龍果還有預防便秘、促進眼睛保健、增加骨質密度、幫助細胞膜形成、預防貧血和抗神經炎、口角炎、降低膽固醇、面板美白防黑斑的功效外,還具有解除重金屬中毒、抗自由基、防老年病變、瘦身、防大腸癌等功效。而較新的研究結果顯示,火龍果果實和莖的汁對腫瘤的生長,病毒及免疫反映  抑止等病症上表現出了積極作用.  火龍果有7大營養價值:  

    1.火龍果中花青素含量較高。花青素是一種效用明顯的抗氧化劑,它具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用,還具有抑制腦細胞變性,預防痴呆症的作用。  

    2.火龍果中富含一般蔬果中較少有的植物性白蛋白,這種有活性的白蛋白會自動與人體內的重金屬離子結合,透過排洩系統排出體外,從而起解毒的作用。此外,白蛋白對胃壁還有保護作用。  

    3.火龍果富含維生素c,可以消除氧自由基,具有美白面板的作用。  

    4.火龍果是一種低能量、高纖維的水果,水溶性膳食纖維含量非常豐富,因此具有減肥、降低膽固醇、潤腸、預防大腸癌等功效。  

    5.火龍果中含鐵元素量比一般水果要高。鐵元素是製造血紅蛋白及其他含鐵物質不可缺少的元素,對人體健康有著重要作用。  

    6.火龍果中芝麻狀的種子有促進胃腸消化的功能。  

    7.火龍果果實和莖的汁對腫瘤的生長、病毒感染及免疫反應抑制等病症表現出了積極作用。  火龍果的作用  火龍果有解毒保胃的功效屬於熱帶、亞熱帶水果火龍果又稱仙蜜果、玉龍果等,是仙人掌科量天尺屬和蛇鞭柱屬植物,原產於巴西、墨西哥等熱帶中美洲地區。在亞洲,它主要分佈在臺灣和越南、泰國等地區。按顏色的不同大至可分為三個品種:紅皮白肉、紅皮紅肉、黃皮白肉。  含維他命:B1、B2、B3、C  豐富的礦物質:鈣、磷、鐵、鉀、鈉、鎂、鋅等  其它營養:胡蘿蔔素、碳水化合物、粗脂肪、果糖、葡萄糖、水溶性膳食纖維、植物性白蛋白、花青素(紅肉的品種含量最為豐富)等 。  提醒各位朋友,火龍果皮可不要浪費啊,有很高的營養價值,在吃火龍果時,可以用小刀刮下內層的紫色果皮——他們可以生吃,也可以涼拌或者像霸王花一樣放入湯裡。

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