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    1、板栗、白酒

    可以把板栗剝洗乾淨之後,再這些所有板栗中間切一個小口,然後放入白酒中浸泡,泡足5-10天后可以取出來。板栗是健胃補腎的良品,而板栗泡酒則可以提高免疫力,並且有滋補肝腎的功效。尤其是有出現陽痿情況的男性, 可以適當飲用一些板栗藥酒,還可起到養精壯陽的效果。

    2、靈芝、人參、枸杞、冰糖、白酒

    可以用以上五種藥材,每類不超過100克一起泡入白酒中,浸泡10-15天。這樣可以很好的補充腎精、腎氣,也有利於延緩衰老,尤其是對於一些因為腎臟原因導致的白頭髮、渾身乏力、氣短健忘等症狀。但是要注意的是一定不要多喝,每次飲用時要適量的飲用,每日喝不要超過2次。

    3、海馬、白酒

    可以用海馬和白酒來一起製作藥酒,海馬酒可以起到補充腎陽氣的作用。想要達到補腎強身的效果,不妨取適量海馬,白酒一斤左右,海馬放入白酒中浸泡封存,浸泡10-15天左右就可以飲用了。每次飲用時也要適量,不可過多飲用,每次只飲用20毫升即可。

    4、鹿茸、山藥、白酒

    把10克鹿茸片和30克山藥末裝入醫用一次性的紗布中包好,放入白酒中浸泡封存,每天適當的搖一搖封存的瓶子,浸泡7-10天,即可飲用。每天飲用3次,每次飲用20毫升即可,不可過多飲用。鹿茸山藥酒可以養腎氣、補元虧損,尤其是很多的男性人士因為腎虛的原因,常常會出現精神萎靡不振的症狀,而適量飲用鹿茸酒可以補腎養氣。

    5、人參、葡萄乾、白酒

    把紅參切成片再和葡萄乾一起浸泡進白酒之中,封存10-15天左右就可以飲用了。每天可以飲用兩次,尤其是在飯前空腹的時候飲用一次比較好,每次飲用不要超過20毫升。人參酒主要針對脾胃和滋補腎元。它對脾胃有著很好的養護效果,在滋補腎元方面也有不小的功效。

    藥酒補腎自然功效比較好,但是在量、及藥物的選取方面要做重視,切勿以為多喝就能夠多補腎,這往往會適得其反。另外,在日常生活中也要養成一些對腎臟有利的好習慣,加強對腎臟的養護才行。

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