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  • 1 # daazhu1

      山藥的食物相剋表  山藥+蕎麥米:身體不適

      山藥+黃瓜:黃瓜中含維生素c分解酶,若山藥同食,維生素c則被分解破壞。

      山藥+鹿肉:生澀易便秘  山藥+豬肝:山藥富維生素c,豬肝中含銅、鐵、鋅等金屬微量元素,維生素c遇金屬離子,則加速氧化而破壞,降低了營養價值,故食豬肝後,不宜食山藥。

      山藥+鯽魚:同食會引起腹痛、噁心、嘔吐等症狀。

      山藥+鯉魚:同食會引起腹痛、噁心、嘔吐等症狀。

      山藥+甘遂:同食會引起腹痛、噁心、嘔吐等症狀。

      山藥+鹼性食物:同食會引起腹痛、噁心、嘔吐等症狀。

      山藥+蝦:同食會引起腹痛、噁心、嘔吐等症狀。

      山藥+筍瓜:胡蘿蔔中含維生素c分解酶,若山藥同食,維生素c則被分解破壞。

      山藥+南瓜:南瓜中皆含維生素c分解酶,若山藥同食,維生素c則被分解破壞。

      山藥+魚:同食會引起腹痛、噁心、嘔吐等症狀。

      山藥+雞胗:治小兒脾虛疳積

      山藥+胡蘿蔔:胡蘿蔔中含維生素c分解酶,若山藥同食,維生素c則被分解破壞。

      山藥+扁豆:補脾益腎

      山藥+烏骨雞:滋補佳品

      山藥+玉米:吸收更多的營養素

      山藥+銀耳:滋陰潤肺

      山藥+蓮子:健脾補腎

      山藥+棗(鮮):健脾利胃

      山藥+鴨肉:補陰養肺。

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