男士要想鬍鬚長得快，需要經常刮鬍、修面,因為刮鬍子時有直接的刺激到毛囊，鬍子會變粗是因為毛孔變大的原因 ，一般我們在刮鬍子的時後會把露出面板表面的鬍子往外拉 而鬍子本身跟頭髮一樣是跟毛囊緊連在一起的 因為毛囊本身就比毛孔大 所以當鬍子往外拉時會把毛孔擴大,這樣再長出來的鬍子就會變粗.

生殖機能越旺盛、鬍鬚生長就越快。毛髮生長的濃密或稀疏程度取決於遺傳。長鬍子部位的血管分佈要比頭髮根部多，養分也容易得到，所以，剛颳去鬍子，不幾天就又長出來了。

使鬍子變濃密採取下列方法:

一：一個男人的鬍子濃密和這個人雄性激素分泌有一定關係，有些人激素分泌旺盛一天就要刮一次鬍子，而有些人激素分泌緩幾天才刮一次鬍子。如果想讓自己的鬍子旺盛就要多補充些有助於激素分泌的物質，比如食物中，肉類和海鮮類，蔬菜中韭菜和土豆都可以。

二：1，經常用白蘭的搽稀疏的部位 2，每天用生薑按摩 3，增加刮鬍子的次數和頻率就可以越來越濃密，用剃鬚刀片刮，一天刮個2次就夠了，大概一個星期你就看出效果了 ，最好勤修理一下。

三：每天刮鬍子會刺激毛髮長得更粗壯更濃密.還有就是用鮮姜切成片，在你希望長鬍子的地方每天按摩,的確可以刺激毛囊。保持良好的睡眠。進行相應的雄激素的檢查的，可以服用一些雄激素看看效果。

擴充套件資料：

刮鬍子的時候如果是使用傳統的刀片，那麼鬍鬚需要適當滋潤一下再刮。如果是使用的電動剃鬚刀來刮鬍子，那麼鬍鬚最好是趕早一點。刮鬍子的時候一定要注意只能順著一個方向刮下去，不要左一下右一下，也不要倒著刮鬍須。另外，鬍鬚長得快的朋友最好每天都刮。

男性的鬍鬚勤刮可以讓男性更長壽。現在有些男人為了體現自己的男人味，會隔好長一段時間才刮鬍子。有這樣習慣的男人要小心了，最新一項研究表明，不常刮鬍子的人更易死亡。

布里斯托爾大學的研究團隊，對2438名威爾士中年男子進行觀察，分析刮鬍子和心臟冠狀動脈疾病與中風的關聯。研究人員指出，不是每天刮鬍子的男士更容易有心臟病或中風。