高血壓是指血壓高於人體正常值的一種常見的疾病，這種病的原因大多是由於人們食用過多含脂肪較多的食物，一旦患上這種疾病患者就需要長時間的食用藥物來維持血壓，且在日常生活中對於任何含脂肪較多的食物都要少吃或者不吃，這樣才能輔助藥物達到更好地治療效果。
很多患有高血壓的人群習慣食用一些中藥，作為日常對高血壓的調節，其實這種做法是很健康的，這是兩套系統！一個是西醫的病，一個是中醫的藥。那麼對於枸杞，高血壓患者可以吃嗎？
中醫角度：
枸杞：味甘，性平。養肝，滋腎，潤肺。
具有:補腎益精，養肝明目，補血安神，生津止渴，潤肺止咳。
治肝腎陰虧，腰膝痠軟，頭暈，目眩，目昏多淚，虛勞咳嗽，消渴，遺精。
枸杞適宜肝腎陰虛、癌症、高血壓、高血脂、動脈硬化、慢性肝炎、脂肪肝患者食用；用眼過度者、老人更加適合枸杞。
這是中醫藥對枸杞的認識，明確指出高血壓人群可以吃枸杞。
西醫角度：
從西醫角度來講，高血壓人群的飲食，建議低鈉高鉀，枸杞不鹹，沒有鈉鹽，枸杞富含鉀。所以按照西醫的說法高血壓人群也是可以吃枸杞的。
其實，除了站在中醫與西醫的角度外，枸杞是一年四季都可滋補身體的佳品，因為它的作用很多。主要可以補虛生精，所以南方人在煲湯時經常會用到它。枸杞還可以用來煮粥、泡茶，如果經常嚼食枸杞可以強身健體。對睡眠也有一定的幫助。對女性功效甚佳，女性常吃枸杞可起到美白養顏的作用。
枸杞性溫，擅長明目，所以俗稱“明眼子”。歷代醫學家治療肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲症，常吃枸杞，著名方劑杞菊地黃丸,就以枸杞為主要藥物。民間也習用枸杞治療慢性眼病，所以長期食用枸杞並不會給人的身體造成任何的負面影響。還可促進腸胃蠕動、調節血糖，降低血壓，防治高血壓、心臟病、動脈硬化等症。
一般高血壓的人，都存在肝陰不足，陰虛火旺，而枸杞性質偏溫，能夠助火，但事實上高血壓的病人並非都是肝陰不足，陰虛火旺，很多高血壓人群也存在陽虛的症狀，因此可以食用枸杞。
但任何事情都有個度，過猶不及。畢竟枸杞不是普通水果，其滋補功效過強，少量即可，切莫過量，更不能僅僅依靠枸杞降壓。
高血壓是指血壓高於人體正常值的一種常見的疾病，這種病的原因大多是由於人們食用過多含脂肪較多的食物，一旦患上這種疾病患者就需要長時間的食用藥物來維持血壓，且在日常生活中對於任何含脂肪較多的食物都要少吃或者不吃，這樣才能輔助藥物達到更好地治療效果。
很多患有高血壓的人群習慣食用一些中藥，作為日常對高血壓的調節，其實這種做法是很健康的，這是兩套系統！一個是西醫的病，一個是中醫的藥。那麼對於枸杞，高血壓患者可以吃嗎？
中醫角度：
枸杞：味甘，性平。養肝，滋腎，潤肺。
具有:補腎益精，養肝明目，補血安神，生津止渴，潤肺止咳。
治肝腎陰虧，腰膝痠軟，頭暈，目眩，目昏多淚，虛勞咳嗽，消渴，遺精。
枸杞適宜肝腎陰虛、癌症、高血壓、高血脂、動脈硬化、慢性肝炎、脂肪肝患者食用；用眼過度者、老人更加適合枸杞。
這是中醫藥對枸杞的認識，明確指出高血壓人群可以吃枸杞。
西醫角度：
從西醫角度來講，高血壓人群的飲食，建議低鈉高鉀，枸杞不鹹，沒有鈉鹽，枸杞富含鉀。所以按照西醫的說法高血壓人群也是可以吃枸杞的。
其實，除了站在中醫與西醫的角度外，枸杞是一年四季都可滋補身體的佳品，因為它的作用很多。主要可以補虛生精，所以南方人在煲湯時經常會用到它。枸杞還可以用來煮粥、泡茶，如果經常嚼食枸杞可以強身健體。對睡眠也有一定的幫助。對女性功效甚佳，女性常吃枸杞可起到美白養顏的作用。
枸杞性溫，擅長明目，所以俗稱“明眼子”。歷代醫學家治療肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲症，常吃枸杞，著名方劑杞菊地黃丸,就以枸杞為主要藥物。民間也習用枸杞治療慢性眼病，所以長期食用枸杞並不會給人的身體造成任何的負面影響。還可促進腸胃蠕動、調節血糖，降低血壓，防治高血壓、心臟病、動脈硬化等症。
一般高血壓的人，都存在肝陰不足，陰虛火旺，而枸杞性質偏溫，能夠助火，但事實上高血壓的病人並非都是肝陰不足，陰虛火旺，很多高血壓人群也存在陽虛的症狀，因此可以食用枸杞。
但任何事情都有個度，過猶不及。畢竟枸杞不是普通水果，其滋補功效過強，少量即可，切莫過量，更不能僅僅依靠枸杞降壓。