胃不好的人需要具體診斷後才能判斷是否可以吃雞蛋。因為雞蛋營養豐富，但是富含蛋白質，食用需要胃酸、膽汁的幫助，但是胃病的情況很多，有些情況能吃雞蛋，有些情況不能吃雞蛋，因此有胃病的人群想吃雞蛋的話要先由專業醫生判斷自身的疾病和體質的情況，再確定能不能吃雞蛋。

1、腸胃不好能吃雞蛋的，腸胃不好一般是由於飲食不節、生活習慣不衛生導致的胃腸道的消化功能下降，對於一些不易消化的食物容易出現胃部不適的症狀。

2、禽類的蛋營養豐富，很容易被人身體消化吸收的。對於胃腸功能不好的患者也是可以吃的。但不能多吃，雞蛋每天不超過2個，營養就達標了。

1、雞蛋又名雞卵、雞子，是母雞所產的卵。其外有一層硬殼，內則有氣室、卵白及卵黃部分。富含膽固醇，營養豐富，一個雞蛋重約50克，含蛋白質6-7克，脂肪5-6克。雞蛋蛋白質的氨基酸比例很適合人體生理需要、易為機體吸收，利用率高達98%以上，營養價值很高，是人類常食用的食物之一。

2、一個雞蛋所含的熱量，相當於半個蘋果或半杯牛奶的熱量，但是它還擁有8%的磷、4%的鋅、4%的鐵、12. 6%的蛋白質、6%的維生素D、3%的維生素E、6%的維生素A、2%的維生素B、5%的維生素B2、4%的維生素B6。

3、這些營養都是人體必不可少的，它們起著極其重要的作用，如修復人體組織、形成新的組織、消耗能量和參與複雜的新陳代謝過程等。