你好，小孩可以吃枇杷，枇杷口味酸甜，含有豐富的維生素、胡蘿蔔素、蛋白質、脂肪、纖維素等多種營養元素，小孩適量的食用對於身體健康和生長髮育是有好處的。

小孩吃枇杷的好處

清肺止咳

小孩比較容易出現咳嗽的症狀，而枇杷是具有清肺止咳，化痰的功效的，小孩吃些枇杷對於治咳嗽有幫助。

保護視力

枇杷中含有豐富的β-胡蘿蔔素，是有益眼睛健康的，而且枇杷中含有的維生素B族對於保護視力也是有重要作用的，小孩子食用枇杷對於其眼睛的健康有好處，能起到保護視力的作用。

預防流感

枇杷的果實和葉是有抑制流感病毒的作用的，可以預防感冒。而小孩子是易感染流感的人群，食用枇杷對於預防流感感冒有一定效果。

補充營養

枇杷中不僅含有維生素、胡蘿蔔素，還富含碳水化合物、蛋白質、脂肪、纖維素、果酸、蘋果酸、檸檬酸等營養素，小孩適量食用能有效的補充機體營養成分，提高身體抗病能力，起到強身健體的作用。

增強食慾

因為枇杷中是有比較豐富的蘋果酸、檸檬酸的，食用之後能促進消化腺分泌消化液，能幫助增強小孩子的食慾，促進消化。

預防便秘

枇杷中是含有比較豐富的粗纖維的，能有效的促進腸道蠕動，保持大便的通暢，能起到預防便秘的作用。

枇杷小孩能多吃嗎

小孩子不能大量食用枇杷。

儘管食用枇杷能給身體帶來比較多的好處，但是小孩子是不能大量食用枇杷的，枇杷吃多了會助溼生痰，繼發痰熱。而且枇杷性寒，食用之後可能會增加身體的寒性，過多食用枇杷可能會引起小孩寒性體質，對身體健康不利。

小孩一天吃多少枇杷合適

為了避免小孩吃過多枇杷而引起身體的不適，要控制好吃枇杷的量，一天最好是不要吃超過3個。

1.嬰兒要6個月才可以吃水果，嬰兒因為腸胃尚未發育完全，不宜過早的給寶寶吃水果。4月，枇杷上市，枇杷味道甜美，營養豐富，富含各種果糖、葡萄糖、鉀、磷、鐵、鈣以及維生素A、B、C等。胡蘿蔔素含量在各水果中為第三位，非常適合給適齡的寶寶吃2.枇杷性寒，寶寶不宜吃的過多，一兩歲的寶寶一天吃一兩個為宜、給寶寶吃枇杷，要做成果泥或者果汁。3.吃枇杷要剝皮，清理頭尾（給寶寶做果泥及果汁也然），枇杷皮並不含有對人體有害的物質，但是枇杷皮苦澀會影響口感，皮及頭尾含有絨毛，吃進肚子可能會造成肚子不舒服，給寶寶吃更是要清理乾淨。另外現在水果種植，基本都會使用農藥，農藥殘留主要是沉澱在皮上。去皮吃更安全。4.枇杷核及枇杷葉均有一定的毒性，清理後的果核要及時處理，不要給寶寶吃到，會造成中毒。5.中醫認為枇杷果實有潤肺、止咳、止渴的功效，但是實際上入藥的是枇杷葉（特別注意是枇杷葉子不是枇杷），大家所熟知的川貝枇杷膏實際是用枇杷老葉作為原料，枇杷本身的止咳功能十分有限，所以寶寶咳嗽，可以吃一點枇杷作為輔助，切不可當藥吃。當然，更不能多吃。