似乎現在大多數人的工作所需都要對著各種電子產品，其實電子產品輻射出來的藍光對眼睛傷害還是很大的，一般眼睛不適都會出現眼疲勞、眼部乾澀、痠痛等症狀。
所以護眼十分重要，葉黃素是我們眼睛黃斑區的重要色素，大家應該都比較熟悉，黃斑區也就是視網膜上的一個正常生理區域，能夠幫助我們識別接收到的訊號，是我們眼睛使用時的必須元素。
而且葉黃素也對眼睛起到了一定的保護作用，能夠過濾藍光等特殊光線，避免藍光對眼睛造成刺激，也有較強的抗氧化作用，幫助我們有效清除光線造成的自由基，預防遊離自由基對眼睛造成傷害，保護我們的視網膜等。
目前市場中有許多形形色色的葉黃素產品，要說哪個牌子比較好，個人推薦湯臣倍健健視佳越橘葉黃素β-胡蘿蔔素軟膠囊，綜合來看，價效比較高而且質量也有保障。
湯臣倍健健視佳越橘葉黃素β-胡蘿蔔素酯是一款膳食營養補劑，有藍帽子的標誌，也就是國家食品藥品監督局批准生產的標誌，在魚龍混雜的產品中食用起來質量是有一定保障的。
另外，其中除了含有葉黃素外，還有兩大眼部精華：越橘、β-胡蘿蔔素，都是護眼的元素，越橘花青素能夠促進眼部周圍毛細血管的疏導流通，避免堵塞，有效的緩解眼疲勞，β-胡蘿蔔可以轉化為維生素A，可以避免夜盲症的同時，也能幫助溼潤眼部，避免眼乾澀情況。
小湯家的這款健視佳蠻不錯的，每天吃一顆就等同於吃三顆不同的產品，是用來長期養護眼睛的不二之選，題主不妨試試哦！
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