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  • 1 # 晨曦282661786

    海參湯的家常做法有哪些?怎樣做口感好? 幾款海參湯的做法 海參木耳煲排骨湯的做法 原料: 海參460克,排骨460克,木耳40克,火腿半兩,蔥一條,姜二片。 製作方法: 1、將排骨剁成塊狀放人滾水中煮五分鐘,撈起洗淨。 2、海參洗淨,放入滾水中,加入蔥一條、姜一片、酒半湯匙煮滾,煮五分鐘,撈起洗淨,切大件,空幹水分。 3、木耳用清水浸至發大,撕成小塊,放入沸水中煮五分鐘,撈起洗淨。 4、水適量,放入煲內煲滾,放下排骨、火腿、姜、木耳煲滾,慢火煲2小時,放下海參再煲一小時,期間根據口味加鹽調味。 海參羊肉湯的做法 原料: 海參50克,羊肉250克,生薑2片,蔥5克,胡椒末0.5克,食鹽克。 製作方法: 1、海參以40°C溫水泡軟後,剪開參體,除去內臟,洗淨,再用開水煮10分鐘左右,取出後連同水倒入碗內,泡2-3小時。 2、羊肉洗淨,去血水,切成小塊,加水適量(約50克),小火燉煮,煮至將熟,將海參切成小塊放入同煮,再煮沸15分鐘左右,加入生薑末、蔥段、胡椒末及精鹽,即可。溫食參肉,飲湯,或供餐用。 功能:海參生於海中,其性溫補,類似人參,故名海參,其肉細嫩,營養價值高,其蛋白質含量較豬肉、瘦豬肉、瘦牛肉還高,並含其他礦物質(如鈣、磷、鐵、碘等),歷來被視為餐中珍餚,對虛損勞弱有補腎益精、養血潤燥、滋陰健陽等作用。而羊肉甘溫,能溫腎助陽、補益精血、益氣補中、溫暖脾胃。因此,海參、羊肉相配,補腎、益腎養血功效尤為增強,實為滋補強壯佳品,產婦食之,復體這功妙不勝述。 海參瘦肉湯的做法 1 》梅花肉切片;處理好的高壓參縱切兩三刀;雞蛋攪勻後,在平鍋裡攤成薄薄的雞蛋皮,然後切條或切絲; 2 》鍋內加蔥姜加水燒開,把海參和瘦肉入鍋焯燙片刻,淋入料酒,用漏勺在鍋裡打兩個旋,馬上撈出,瀝乾水分;油菜心焯燙至變色撈出;另起鍋,把原味雞湯或是骨湯(沒有也可用清水)燒開,放入處理好的海參和瘦肉燒開; 3 》用鹽和白胡椒粉(不喜可省略)調好味;把切好的蛋條和油菜心放入湯中即可。國內最好的海參是來自北緯39度的大連獐子島野生海參,這裡遠離陸地,海水純淨無汙染,海參生長期限長,因此所產的野生海參肉質勁道、壁厚、營養價值最高,是海參中質量最好的一種,但產量相當有限,國內只有少數類似於福臨門海參這樣的大品牌能夠買到。

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