很是幸運，從未失眠，尚無體會。察言觀色，透過想象，形容如下：

1、翻來覆去，無可奈何！

2、胡思亂想，心事重重！

3、起來跑步，累個半死！

4、吃藥無用，冤枉花錢！

5、修身養性，與世無爭！

謝謝邀請：因為思念，月亮注入了人類濃郁的感情，月亮彎的時候，思念也彎，月亮圓的時候，思念也圓，不論月亮是彎是圓，思念是一首皎潔的詩。思念可以讓你流淚，思念可以讓你微笑，思念的感覺總是隨著那不該想的事不該想的人而變化表面，無論是哭的思念，還是笑的思念，總而言之，在思念的時候，你都會心無旁騖。的確，思念是睡眠的心奮劑，每晚只需一劑讓你受益無窮精神換髮，思念連綿，我也很羨慕那些不喝心奮劑沒心沒肺沒有任何想法的人，因為她們能睡覺，不像我，在睡覺之前睡醒之後總是思這個想那個，面對失眠這是我切身的感受，我認定今夜連著明晩接著後面，如果不能每天晚上睡一個好覺，那就是最大的遺憾，最大的損失，無意中失去了人生中最美好的享受。傻瓜、知道這個理，卻無法這麼做，也是我人生意義沒有得到更美的演繹。

人：特別是有心事的時候，就會思慮過多容易失眠啊！很想睡一個好覺、可是卻管不住自己的“情緒”；胡思亂想、七想八唸的，有時候真拿自己沒有辦法。都明白“健康是第一位”的，能有一個好的睡眠質量真的很重要的。在我身邊有不少人，失眠的真不少。睡不著讓人有時候很著急啊！“越想睡、越睡不著”；睡眠也是會隨著年齡的增長而改變的。

我們在日常的生活中：還是讓自己有一個好的心態吧！凡事放寬心、一切順應自然、隨緣吧。我們能有一個好的睡眠質量，對於做任何事情都會有很大益處的；照顧好自己的身體非常重要的。不要熬夜喲！

眾人皆睡我獨醒。

聽聞小臥室小呼入耳，枕邊大鼾如雷，我自清醒，雙目炯炯。那種反側，盟友們最懂。

不是不瞌睡，也不是我不想睡，奇了怪，一過十二點，俺就失了眠。安眠藥？怕依賴。數羊？越數越來勁！輕起：從床前到門口是十一塊地磚，從門口到床前是十一塊地磚。不敢走動太勤，這深更半夜地，披頭散髮的，萬一把他們嚇出個好歹咋辦？

沒法子，放鬆，什麼都不想，安靜地躺著，夜，太靜了，天，啥時亮？