一直以來，質疑詹姆斯-哈登是否是超級巨星的一個重要原因，即是他的防守能力，尤其是過往的“眼神防守”，更是遭到媒體和球迷的嘲笑。從上個賽季開始，大鬍子防守端的表現有所改善，本賽季的比賽中更是亮點頻頻。那麼，哈登的防守能力到底如何？我們是否真正低估了他的防守能力？
讓我們透過資料，發現背後的真相。先從基礎資料說起，本賽季，哈登場均送出2.1次搶斷，不但創造了職業生涯的新高，還力壓萊昂納德和巴特勒等防守名將排在聯盟第5。場均送給對手0.7次蓋帽，同樣是其職業生涯的新高，在聯盟所有後衛線球員中，這個資料可以排在聯盟第9。如果不看球員的名字，或者摘除過往的“有色眼鏡”，你一定認為這是聯盟後衛線上的一名防守悍將。
當然，僅僅透過搶斷和蓋帽，並不能說明球員的真實防守能力，因為很多球員的蓋帽搶斷都是犧牲防守位置賭博得來的，例如賈馬爾-麥基，所以，我們要看看另外一些資料。
上面這張圖一，是哈登本賽季個人綜合防守能力資料圖，可以看到，大鬍子DFG%和DIFF%分別是45.1%和-1.6%。也就是說，哈登限制對手的命中率為45.1%，當對手面對哈登時，命中率降低了1.6%。可以拿兩屆最佳防守球員萊昂納德來做對比，小卡本賽季這兩項資料分別為45.8%和-0.2%。
當然，筆者並非是說哈登的防守能力超過了萊昂納德，畢竟資料不能代表一切，但這至少證明哈登的防守能力的確被低估了。事實上，哈登最讓人記憶深刻的，就是他在低位的防守能力，這一點德安東尼多次在公開場合為哈登正名，那我們就來看看，哈登的低位防守能力到底如何。
同樣是上面的圖一，可以看到，在6英尺以內的禁區範圍內，哈登的DFG%和DIFF%分別為66.7%和4.7%。乍一看，好像沒什麼特別，讓對手在禁區命中率還提高了4.7的百分點。
別急，由於火箭是聯盟換防最多的球員，我們先來看看，哈登的錯位防守能力在火箭隊內所有後衛中的表現如何。來看下面這張圖二，可以很清楚的看到，哈登在5英尺以內和5-9英尺的內線，限制對手命中率分別排在第3和第2。被看做是防守悍將的小裡弗斯，在換防到內線時，竟然還不如哈登。
最後，再來看看哈登在聯盟所有後衛球員中的表現。如下圖三，哈登是換防到內線時，5英尺以內對手出手次數，全聯盟排在第3的球員，而在布克、比爾和哈登這三人中，哈登是5-9英尺以內被對手出手次數最多的球員。
如果將這兩項資料合計，哈登就是聯盟低位換防次數最多的球員，而對手的命中率分別為65.7和38.5%，即便不如比爾和霍樂迪，同樣也在合理的範圍之內，因為看過比賽的球迷們都知道，哈登在換防到內線球員時，都是依靠個人來防，並沒有隊友來協防，這樣的表現已經非常難得。
綜合來看，無論是內線還是外線，就如同德安東尼不斷強調的那樣，哈登的防守能力被大大低估，沒有得到應有的稱讚，只要他願意，隨時都可以在防守端站出來，畢竟哈登的體重、腳步和上肢力量都屬上乘，絕對擁有成為一名防守悍將的天賦。
一直以來，質疑詹姆斯-哈登是否是超級巨星的一個重要原因，即是他的防守能力，尤其是過往的“眼神防守”，更是遭到媒體和球迷的嘲笑。從上個賽季開始，大鬍子防守端的表現有所改善，本賽季的比賽中更是亮點頻頻。那麼，哈登的防守能力到底如何？我們是否真正低估了他的防守能力？
讓我們透過資料，發現背後的真相。先從基礎資料說起，本賽季，哈登場均送出2.1次搶斷，不但創造了職業生涯的新高，還力壓萊昂納德和巴特勒等防守名將排在聯盟第5。場均送給對手0.7次蓋帽，同樣是其職業生涯的新高，在聯盟所有後衛線球員中，這個資料可以排在聯盟第9。如果不看球員的名字，或者摘除過往的“有色眼鏡”，你一定認為這是聯盟後衛線上的一名防守悍將。
當然，僅僅透過搶斷和蓋帽，並不能說明球員的真實防守能力，因為很多球員的蓋帽搶斷都是犧牲防守位置賭博得來的，例如賈馬爾-麥基，所以，我們要看看另外一些資料。
上面這張圖一，是哈登本賽季個人綜合防守能力資料圖，可以看到，大鬍子DFG%和DIFF%分別是45.1%和-1.6%。也就是說，哈登限制對手的命中率為45.1%，當對手面對哈登時，命中率降低了1.6%。可以拿兩屆最佳防守球員萊昂納德來做對比，小卡本賽季這兩項資料分別為45.8%和-0.2%。
當然，筆者並非是說哈登的防守能力超過了萊昂納德，畢竟資料不能代表一切，但這至少證明哈登的防守能力的確被低估了。事實上，哈登最讓人記憶深刻的，就是他在低位的防守能力，這一點德安東尼多次在公開場合為哈登正名，那我們就來看看，哈登的低位防守能力到底如何。
同樣是上面的圖一，可以看到，在6英尺以內的禁區範圍內，哈登的DFG%和DIFF%分別為66.7%和4.7%。乍一看，好像沒什麼特別，讓對手在禁區命中率還提高了4.7的百分點。
別急，由於火箭是聯盟換防最多的球員，我們先來看看，哈登的錯位防守能力在火箭隊內所有後衛中的表現如何。來看下面這張圖二，可以很清楚的看到，哈登在5英尺以內和5-9英尺的內線，限制對手命中率分別排在第3和第2。被看做是防守悍將的小裡弗斯，在換防到內線時，竟然還不如哈登。
最後，再來看看哈登在聯盟所有後衛球員中的表現。如下圖三，哈登是換防到內線時，5英尺以內對手出手次數，全聯盟排在第3的球員，而在布克、比爾和哈登這三人中，哈登是5-9英尺以內被對手出手次數最多的球員。
如果將這兩項資料合計，哈登就是聯盟低位換防次數最多的球員，而對手的命中率分別為65.7和38.5%，即便不如比爾和霍樂迪，同樣也在合理的範圍之內，因為看過比賽的球迷們都知道，哈登在換防到內線球員時，都是依靠個人來防，並沒有隊友來協防，這樣的表現已經非常難得。
綜合來看，無論是內線還是外線，就如同德安東尼不斷強調的那樣，哈登的防守能力被大大低估，沒有得到應有的稱讚，只要他願意，隨時都可以在防守端站出來，畢竟哈登的體重、腳步和上肢力量都屬上乘，絕對擁有成為一名防守悍將的天賦。