1.飲食習慣

吃完一頓飽餐或者突然攝入過冷過熱的飲品，或者外界的溫度急劇發生改變都可以引起打嗝。

2.吃得太撐

有的人過快進食，又或者是一邊進食一邊講話，這麼做都會讓得胃裡的氣體變的多起來，而胃卻無法將它們排出來。只要氣體迴流，就會出現打嗝的現象。進入胃裡面的氣體越多，打嗝的時間就越長。

3.神經受損

一旦體內神經受到傷害，就會打嗝。有的人打嗝只是一會兒，而有的人則是長時間的。大部分情況下，是因為受到外傷或者是腫瘤而致使神經受傷的。神經受傷的程度不一樣，導致打嗝的狀況也不一樣

4.神經興奮

打嗝也是一種神經反射，如果這個神經受到了刺激，控制打嗝神經的中樞神經出現問題後，能夠導致打嗝神經興奮的情況有很多，其中以腦部炎症或者其他全身性疾病為常見病因。

5.天氣寒冷

長時間受到冷風的刺激，導致人體橫膈肌收縮，繼而引發打嗝。這種打嗝對身體沒什麼傷害，只要及時做好防寒保暖工作，打嗝現象就會消失的。

6.疾病

逆反射除了中樞性神經問題能夠引起之後，外周性病因也是可以導致膈逆神經興奮的，當中以膈肌本身病變或者周圍器官病變疾病有關。

7.中風前兆

打嗝也有可能預示著要中風了。正常情況下，沒有人會把打嗝和中風關聯在一起，畢竟兩者看起來毫無聯絡。而實際上，要是因為後腦中風的話，就會時不時打嗝，女性是其高發人群，因此，更要特別小心。後腦中風的症狀有很多，除了打嗝，還有視力下滑、胸口疼痛等等