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2 # 使用者1844319796352
1注意保暖,及時增減衣物
冬天應注意保暖,避免過冷的環境與溫度的急劇變化。在室外,可用圍巾或口罩防止冷空氣直接侵襲臉部,避免溼差溫差過大,使擴張了的微血管遇冷急速收縮,形成紅血絲。室內,就不要給寶寶捂得太多,導致寶寶內熱。
2注意保溼,及時補水
在室內要注意面板的保溼,特別乾燥和溫度較高的室內,如果寶寶臉上乾燥就要及時補水,洗臉則以溫水為主。
3補充維生素
平時多吃青菜,飲食應清淡,不吃油膩、辛辣食物。適當補充維生素B族、維生素E等,有利於改善面板乾燥。
4多喝水、多吃瓜果蔬菜
寶寶面板乾燥一個很重要的原因,就是因為面板缺少水分,因此到了冬天,媽媽們應該鼓勵寶寶多喝水,多喝湯吃瓜果蔬菜,為寶寶的身體補充足夠的水分。為寶寶面板增加水分,媽媽可以試試給寶寶喝雪梨蜂蜜苦瓜汁。
5塗抹護膚品
若排除了病理性的面板病,僅僅是面板乾燥的,可以適當用一些嬰幼兒專用的保溼護膚品,但過敏體質者不能隨便用護膚品。
寶寶冬季護膚建議選擇防皴裂的產品,含有仿生皮脂成分的產品效果較好,從成分表看可以選擇含有牛油果樹果脂(滋潤)、尿囊素(修復)、神經醯胺之類的成分。當然,如果知道寶寶會蘋果臉,建議秋天就開始護膚。