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1 # 使用者2864911754171
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2 # 抹呿衲份情
備料:1、薑切片,根據個人口味備適量白砂糖、花椒。2、雞腿琵琶腿切段,焯水
備配菜:胡蘿蔔、土豆。胡蘿蔔、土豆洗淨,土豆去皮,均切滾刀塊。
炒雞腿。鍋坐熱倒入適量油,放入花椒,少部分薑片,一分鐘後放入焯水後的雞腿,翻炒。兩三分鐘後放入白砂糖、生抽,再翻炒五分鐘左右。燉。雞肉翻炒後,添水,略高於雞肉,再將土豆、胡蘿蔔放在雞肉上面。水基本與菜齊平。放入薑片,中火燉15分鐘左右。放鹽,蔥花,再燉五六分鐘收汁,就可以出鍋啦! -
3 # 嘟嘟悅i
這道菜是家常菜,雞肉溫中,補精益髓,易氣。土豆和胃,解毒,消腫。胡蘿蔔養肝,明目,健脾,化痰止咳。雞肉配上土豆,胡蘿蔔味道更鮮美,家人都特別喜歡。
主料:雞腿500g、土豆2個、胡蘿蔔半根;輔料:油適量、鹽適量、蔥適量、姜適量、花椒麵適量、老抽適量
1、雞腿掉水撈出
2、土豆、胡蘿蔔切塊
3、蔥姜八角待用
4、鍋裡放油加熱放入雞腿料酒翻炒,加適量蔥姜八角翻炒,在加入生抽翻炒
5、加水蓋上燉,加適量鹽燉留一點湯
5、盛盤可以吃了
雞腿2雞腿掉水3雞腿掉水完撈出4土豆胡蘿蔔5土豆胡蘿蔔切塊6蔥姜八角待用7鍋裡放油加熱放入雞腿料酒翻炒8加適量蔥姜八角翻炒9在加入生抽翻炒10加水蓋上燉11加適量鹽燉留一點湯12盛盤可以吃了