我現在是一名肚皮舞教練
大三的時候開始專注學習肚皮舞，大四畢業已經有豐富的授課經驗和舞臺演出經驗。
學習舞蹈要看你的身體本身條件了，因為現在畢竟不是小孩子了，不再能夠容易的鍛煉出柔軟度和協調性了。
拉丁、鋼管這兩個舞種我也有學過
任何舞種你在學之前都是非常困難和累的，如果體能不行，很難堅持下去的。任何舞蹈都要與體能相結合，不要怕增肌，因為女孩子是真的很難增肌的，肌肉不是你想有想有就能有的。不過透過體能鍛鍊和舞蹈鍛鍊，可以增加肌肉耐力，把整個人收緊，我長得很小隻，但是比較挺拔，只能這樣安慰自己了，我整個人是收起來的，看上去不胖，但是體重不輕，有馬甲線，腰圍很瘦，沒有贅肉，這些都是我再專業聯絡肚皮舞之後著重鍛鍊核心部分得到的。不過很多跳肚皮舞的專業舞者肚子還是有一點的，不過不是一堆贅肉的有，是有線條的很美很好看的。
如果你身體的協調能力非常好，三個舞蹈都可以試試，畢竟興趣是走向專注的一個開始。選擇一個自己喜歡的，堅持下去，哪個都能練得不錯。
1如果你身體協調能力好，想要變得女人味一點，首推肚皮舞。
肚皮舞其實不是這個舞種的名字，現在大家都叫東方舞。東方舞是女人的舞蹈，最開始與女性繁殖有關係，因為主要是腹部和胯部的舞蹈又露著肚子，所以才被叫做肚皮舞。我一個堂堂正正的女漢子，在跳東方舞的時候，嫵媚的我自己都不好意思。但是東方舞裡面也分很多種類和風格，有柔軟的也有有勁道的，很多風格你可以嘗試。如果你胸小，學東方舞真的會自卑，因為太多舞者是大胸了。。。。。。我現在比較喜歡甩髮風格的舞蹈，還有鼓舞，比較適合我，其他風格也很喜歡，因為東方舞不是一個有嚴格評判標準的舞蹈，這個舞蹈重要的還是自己的感受，只要你喜歡，跳得自己陶醉就很美了。
2如果你身體協調能力不好，軟度不錯，可以學鋼管舞
鋼管舞分兩種，一種是管上技巧，一種是鋼管秀
鋼管舞真的好累，比東方舞累多了，因為鋼管真的需要好多力量，尤其是上肢力量和腹部核心力量，每次體能訓練簡直要死要活的，像我這種上肢沒力氣的人，太難把自己撐起來了，更別說在管上做一些高難度動作了。我的鋼管舞老師上肢簡直比下肢還要壯了。很多鋼管舞跳好了真的好美的，而且好帥呀。鋼管秀就簡單點了，因為東方舞也常常練習軟度，所以鋼管秀的性感我可以做出來，不過鋼管舞的性感是外放的，東方舞的是收斂的，所以還是有不一樣。
3.至於拉丁舞，我學的是salsa和batchta，好像打的又不對，不知道算不算拉丁舞。大神快來指正。
學院派的拉丁我不是很喜歡，我覺得這種拉丁專業素養要求太高，我和我們學校秘魯的留學生學的，特別特別浪漫的舞蹈，很符合拉丁人的氣息，一般中國姑娘跳不出來，我又想說我還可以，因為又歸功於東方舞。。。又要和舞伴貼的很近，很適合情侶去學的。不過我只有和老師跳得時候才感覺在跳舞，和別的小夥伴跳得時候感覺像做操，，，
我現在是一名肚皮舞教練
大三的時候開始專注學習肚皮舞，大四畢業已經有豐富的授課經驗和舞臺演出經驗。
學習舞蹈要看你的身體本身條件了，因為現在畢竟不是小孩子了，不再能夠容易的鍛煉出柔軟度和協調性了。
拉丁、鋼管這兩個舞種我也有學過
任何舞種你在學之前都是非常困難和累的，如果體能不行，很難堅持下去的。任何舞蹈都要與體能相結合，不要怕增肌，因為女孩子是真的很難增肌的，肌肉不是你想有想有就能有的。不過透過體能鍛鍊和舞蹈鍛鍊，可以增加肌肉耐力，把整個人收緊，我長得很小隻，但是比較挺拔，只能這樣安慰自己了，我整個人是收起來的，看上去不胖，但是體重不輕，有馬甲線，腰圍很瘦，沒有贅肉，這些都是我再專業聯絡肚皮舞之後著重鍛鍊核心部分得到的。不過很多跳肚皮舞的專業舞者肚子還是有一點的，不過不是一堆贅肉的有，是有線條的很美很好看的。
如果你身體的協調能力非常好，三個舞蹈都可以試試，畢竟興趣是走向專注的一個開始。選擇一個自己喜歡的，堅持下去，哪個都能練得不錯。
1如果你身體協調能力好，想要變得女人味一點，首推肚皮舞。
肚皮舞其實不是這個舞種的名字，現在大家都叫東方舞。東方舞是女人的舞蹈，最開始與女性繁殖有關係，因為主要是腹部和胯部的舞蹈又露著肚子，所以才被叫做肚皮舞。我一個堂堂正正的女漢子，在跳東方舞的時候，嫵媚的我自己都不好意思。但是東方舞裡面也分很多種類和風格，有柔軟的也有有勁道的，很多風格你可以嘗試。如果你胸小，學東方舞真的會自卑，因為太多舞者是大胸了。。。。。。我現在比較喜歡甩髮風格的舞蹈，還有鼓舞，比較適合我，其他風格也很喜歡，因為東方舞不是一個有嚴格評判標準的舞蹈，這個舞蹈重要的還是自己的感受，只要你喜歡，跳得自己陶醉就很美了。
2如果你身體協調能力不好，軟度不錯，可以學鋼管舞
鋼管舞分兩種，一種是管上技巧，一種是鋼管秀
鋼管舞真的好累，比東方舞累多了，因為鋼管真的需要好多力量，尤其是上肢力量和腹部核心力量，每次體能訓練簡直要死要活的，像我這種上肢沒力氣的人，太難把自己撐起來了，更別說在管上做一些高難度動作了。我的鋼管舞老師上肢簡直比下肢還要壯了。很多鋼管舞跳好了真的好美的，而且好帥呀。鋼管秀就簡單點了，因為東方舞也常常練習軟度，所以鋼管秀的性感我可以做出來，不過鋼管舞的性感是外放的，東方舞的是收斂的，所以還是有不一樣。
3.至於拉丁舞，我學的是salsa和batchta，好像打的又不對，不知道算不算拉丁舞。大神快來指正。
學院派的拉丁我不是很喜歡，我覺得這種拉丁專業素養要求太高，我和我們學校秘魯的留學生學的，特別特別浪漫的舞蹈，很符合拉丁人的氣息，一般中國姑娘跳不出來，我又想說我還可以，因為又歸功於東方舞。。。又要和舞伴貼的很近，很適合情侶去學的。不過我只有和老師跳得時候才感覺在跳舞，和別的小夥伴跳得時候感覺像做操，，，