學習舞蹈對身高影響不大，但它能夠保持身材問題，當然是有益無害的

學舞蹈有許多好處:

1、形體優美：正處於快速生長髮育時期的孩子，經過舞蹈訓練（如挺胸、抬頭、收腹）能使他們站得直，形體優美，且能糾正駝背、端肩等形體問題。

2、動作協調：舞蹈需要全身各部位的配合，透過音樂與舞蹈動作的和諧達成動作協調性的訓練，並且使孩子更有節奏感。

3、肢體靈活性、柔韌性：由於經常練習壓腳、劈叉、下腰等，孩子的柔韌性，動作靈活性好。

4、鍛鍊毅力：從基本功開始訓練能培養他們不怕吃苦的精神，磨練堅強意志。

5、提高身體素質：舞蹈需要一定的體力消耗，剪除練習後能促進孩子食慾、增強消化機能，提高身體抵抗力，減少生病機會。

6、提高合作能力和集體榮益感：舞蹈有獨舞、雙人舞、集體舞，只有配合默契才能表演好，由此訓練了孩子們的合作精神，養成自覺遵守規則、紀律，培養了協作的觀念。

7、培養審美情感：舞蹈是透過音樂、動作、表情、姿態表現內心世界，使孩子潛移默化地接受到藝術表演的薰陶，使孩子們熱愛生活，並能欣賞美、體驗美。

8、培養自信心：舞蹈演出能培養孩子當中表演的能力，使孩子們不怯場，表現力強，增強自信心和更好的心理素質。

9、培養孩子的想像力：舞蹈是透過形體、動作、眼神來表現的，在跳舞的過程中能激發孩子的想像力、創造力，尤其是自編自演的作品，能促進孩子智力發展。

以上是學習舞蹈的好處，但有些家長認為孩子自身條件不好，不適合學舞蹈，其實舞蹈人人可以學，

跳舞不會影響長高，“骨骺是骨骼的生長點，適量的運動會刺激生長點，促進孩子的生長髮育。但是運動量過多過大時，就會造成身體的慢性疲勞，甚至會出現疲勞性骨折，如果損傷到骨骺，就會抑制孩子的正常生長髮育了。”

跳舞的好處：舞蹈會把孩子的肌肉束拉長，還能促進孩子身高的發育。簡單地說，就是跳舞能夠增進食慾、促進睡眠、給予骨骼一定程度的縱向壓力。

擴充套件資料：

影響身高的主要原因：

1.骺板損傷：骺板也叫生長板，是位於骨骺和幹骺端之間的透明軟骨組織。骺板是骨骼最柔軟、最薄弱的部分，有時候甚至比韌帶和肌腱還要脆弱。一些導致關節扭傷的損傷也許可以造成兒童骺板骨折。

2.體育運動和營養攝入關於運動和身高的關係，營養可能在背後起到了重要作用。

3.超高強度、不科學、不符合孩子生長規律的體育運動可能造成孩子受傷、或影響身高，但適當的體育鍛煉應當多多鼓勵，可以幫助孩子形成健康的肌肉骨骼組織、建立健康的心血管系統、發展良好的協調能力、維持健康的體重，改進他們對焦慮和抑鬱的控制。

你好，跳舞不會影響長高，反而會因為身體的拉伸運動更有利於長高。不必擔心，注意飲食調節，多吃點優質蛋白質和蔬菜水果利於孩子生長。