我的口臭史大概有11年，現在恢復正常4年了，也是經歷了痛罵賊老天到最後感謝老天沒有拋棄我

試過嚼茶葉，喝漱口水，一天刷三遍牙，刷舌苔，藥店抓中藥，吃清胃清肝的西藥，只要能看好錢花了就花了，但就是都沒啥效果。和別人說話還是感覺別人會有下意識會遮活捏鼻子，一看到別人摸鼻子的舉動，心理就彆扭，是不是他聞到了臭味，哎

14年的時候回老家找了個老中醫看了下，說的也是腸胃功能不好，心火旺加溼熱，中醫感覺說的都差不多，給開了五劑藥，反正抱著活馬當死馬醫的心態，都是試。拿回來煎服，第一次喝的時候差點沒有嚥下去，就一個字苦，最後捏著鼻子灌下去的。堅持了5天，把藥全部喝完，找老婆聞了下，說是沒有味道了，那感覺真的是欣喜若狂，感覺套在自己身上的一層枷鎖終於卸掉了；不過17年4月的時候，老婆告訴我嘴裡又有味道了，估計和平時經常熬夜有關，我又開了五副藥，吃完就沒了，到現在18年9月，一年半，最多會有口氣但沒有口臭過

更新一下

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這個方子是去溼和清熱的，心火旺加溼熱腸胃功能不好、舌苔發黃厚膩的人用的。舌苔如果是很白厚的不適用

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怎麼算腸胃溼熱

腸胃溼熱證，中醫病症名。是指由於恣食肥甘油膩、辛辣之品，以致脾胃運化失常，化溼生熱，溼熱蘊阻肌膚所表現出來的皮損，脘腹痞滿，舌質紅，苔黃膩，脈滑數一類病證。

臨床表現：伴口苦，口黏，脘腹痞滿，小便短赤，大便臭穢。

臨床表現：顏面、胸背部面板油膩，皮疹紅腫疼痛，或有膿皰；伴口臭、便秘、溲黃；舌紅，苔黃膩，脈滑數。

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溼熱本身並不可怕，可怕的是，很多人長期被溼熱毒困擾而渾然不覺，如果你伸出自己的舌頭，觀察下舌頭的邊緣，如果舌頭邊緣有鋸齒或者有白白的舌苔，就像下面這種，那麼你體內已經有溼熱了。溼：1.舌頭邊緣有鋸齒，舌苔白厚，大便不成形。

2.食慾不好，容易反胃、噁心，消化不良。

3.常常覺得呼吸費力，胸悶！

4.常感心煩意亂。睡眠質量不好，稍有動靜就會醒過來，或突然莫名地醒過來。

5.身體發沉，四肢無力，昏昏欲睡、沒有精神，頭暈。

6.眼睛容易疲勞、痠痛，或視力減退。熱：7.頭髮才1～2天沒洗，就油膩膩的，有頭屑。

8.面色發黃、發暗，油膩，泛油光。

9.口乾、口苦，口臭，有異味，泛酸。

10.牙齒比較黃，沒有光澤。而且牙齦色紅，口唇也偏紅。

11.愛出汗，而且汗味重、體味大。

12.常覺得身體發熱，皮膚髮燙，尤其是手腳心愛發熱出汗。

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病情分析：肝脾不和，肝火犯胃，造成脾胃虛弱，正氣耗損，舌苔厚，肝膽代謝不正常，膽汁上逆，所以口苦。意見建議： 先服用薏米山藥粥，一段時間後，脾胃有所改善，再用龍膽洩肝丸。注意飲食不要過食肥甘，宜清淡，多吃蔬菜水果，不要飲食生冷之品。注意休息。