您這個玩兒轉，可是要求太高了。有點不敢回答。不過，既然邀請。就根據自己理解聊兩句。推擋的確仍然是業餘裡直板最主要的技術之一。推擋用好了，結合一板好的正手，以及側身位技術，自然戰鬥力強大。管你什麼弧圈，什麼橫打。你看山西那個光頭許曉峰，推擋玩兒的，號稱神推。推倒一大片。拿過好多成績。

想玩兒轉，沒別的，就是多打多練，多琢磨。具體的，要知道推擋不只是胳膊和手上發力，而是同樣全身發力，加力推更是要腰腿發力。再有對不同的來球，推擋的拍型和人的重心也不一樣。相對於橫打，推擋人的重心要稍微高一些。能推能擋能吸能切等技術，就可以了。關鍵是功力。削削球打法現在不多見。因為業餘一般都是喜歡攻球。其實削球需要更好的前後步伐和更好的球感，我覺得想玩兒轉削球，業餘角度來說，很難。想玩兒轉拉球話題可就太大了。簡單說攻球動作必須打好基礎，動作與發力不跑偏，甚至要接近專業。搞清楚攻球后，才能拉球。拉球是攻球的放大或者叫升級。將打磨的感覺注入進拉球，讓球能在球拍上摩擦，產生旋轉。

拉球學無止境。能夠集力量，旋轉，速度，落點，弧線為一身的弧圈球，是乒乓球愛好者以及專業一生為之練習的技術。沒有人能夠真正玩兒轉。只能說是不斷提高與超越。練習的方法無非就是原理搞清楚後，勤學苦練。還是那句話，攻球動作發力基礎是關鍵。動作與發力搞對了，才能越來越好。

乒乓球還是一項技巧性很高的運動，作為華人幾乎每個人都能上手打兩下，但能打和會打還有很長的一段距離。

乒乓球速度力量旋轉落點弧線五項要素中又以旋轉最難，區分專業和業餘非常重要的一點就是對旋轉的理解。如果理解不了旋轉可能就在接發球就失誤了，就打了一板，比賽結束。

至於說如何玩轉削球推擋拉球，就一個字：練。先把基本功練好再說，至於說打法這個根據個人愛好，有的人喜歡直板有的人喜歡橫板，打直板的有喜歡橫打的也有喜歡推擋的，選擇喜歡的就好。

我建議你練球最好找個教練，如果自己練動作可能不規範，發力不合理，還有就是自己練的話實力提升會很難而且慢，很容易遇到技術瓶頸。

您設了三問，其實就是一個答案，即，所有技術均是以推擋為基礎的演變！

人們學打乒乓球，首先就是學推擋，慢慢的，升級到削，搓，拉，彈等。而要能熟練且高水平高質量掌握這些技術，根本訣竅來自於——手感。乒乓，羽毛，等球類專案都講手感。游泳運動員則看水感，而跳水，體操等專案則看重方位感。可見，感覺好壞，決定了一個運動員的優與劣。回到乒乓球專案，手感格外重要，其中手指的感覺是靈魂！！！打乒乓球與拉二胡，拉小提琴有一個共通，共同之處，那就是手指功力。手指直接握拍，接觸神經最細微，作用最直接。當然，想要手感好須多練苦練，但天賦決定高度。這裡想給學習乒乓球的朋友們一個建議，打乒乓球，要把功夫下在手指上！記住：不管什麼握拍姿勢，手指切忌過分用力！而是要松馳，包括肩，臂，腕，特別是手指都要保持松馳！請切記——沒有松馳就沒有力量！！！