1、每個人的手指甲上都或多或少地有幾個小太陽，小太陽即指甲根部的白色月牙似的部分，小太陽好似人體健康的晴雨表，當小太陽逐漸變少，甚至消失，那麼說明體內的寒氣大，體質在變弱。

2、如若想要恢復就需要好好地調理，調理的方法：補充氣血；不熬夜、睡覺，壓力不要太大，隨著身體狀況的逐漸變好，小太陽又會出現；當然，調理需要耐心和毅力。

1、手指甲的顏色一般是粉粉的紅色，指甲光滑，沒有凹痕、豎紋、或裂紋；而小太陽像只月牙越多，說明身體越健康，最好有8-10個。如果有豎紋，可能最近勞累了，需要休息。

2、小太陽所佔指甲的面積約為五分之一，說明體內火力旺盛；但如果所佔面積過大，連小指都有很大，說明體內火氣太大，屬熱性體質；如果過小，或者消失了，說明體內的寒氣大、體質弱。

3、小太陽也是有各種顏色的，正常的小太陽為奶白色，界限清晰，另外還有灰色、紫色、黑色、粉紅色；如果不僅沒有小太陽，指甲上還有凹坑，那就得注意了，因為很可能肝部發生問題了。肝主筋，人體器官的不良都會在面板、指甲、頭髮上體現出來。

4、小太陽也是有各種顏色的，正常的小太陽為奶白色，界限清晰，另外還有灰色、紫色、黑色、粉紅色；最常見的是灰色、紫色，如果是灰色，說明脾胃虛寒，腸胃吸收不良，很可能會有貧血、精神疲倦的現象；如果呈紫色，說明心血管內很可能有淤堵現象，需要及時清流。

5、人的手臂上6條經絡，每個手指也都對應著不同的經絡，所以不同的手指上的小太陽也關聯著脾、胃、三焦經、心包經等等；所以，我們可根據小太陽的位置分析自己的身體內有哪方面欠缺；比如女性無名指的小太陽呈紅色，說明很可能內分泌不調。

6、如果小太陽不正常，並且伴有豎紋、橫紋、凹坑，此時就需要好好地調理了，調理的方法：補充氣血；不熬夜、睡覺，壓力不要太大，隨著身體狀況的逐漸變好，小太陽又會出現；當然，調理需要耐心和毅力。