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1 # 好孕在身邊
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2 # 小龍女67443
注意休息不要有大運動如提重物等容易早產,不要吃容易宮縮的食物,注意看看有沒有破羊水,有些是一滴滴流的。注意飲食,不要吃太多,少吃多餐,吃完適當活動,防止妊娠高血壓糖尿病。很重要的是每天數胎動,定期產檢!
注意休息不要有大運動如提重物等容易早產,不要吃容易宮縮的食物,注意看看有沒有破羊水,有些是一滴滴流的。注意飲食,不要吃太多,少吃多餐,吃完適當活動,防止妊娠高血壓糖尿病。很重要的是每天數胎動,定期產檢!
日常我們會了解到或者經歷過,有許多男子都認為老婆懷孕是一件理所當然的事情,有的甚至還會指使孕期中的女性去做一些事情。
其實,女性在懷孕的每一個階段都需要承受不一樣的辛苦,尤其是孕晚期的女性會變得更加容易疲憊。
所以,女性懷孕八個月應該被細心呵護,被老公、長輩好好地關注著,同時應該要知道一些具體的注意事項。
1、懷孕8個月(32周)後,孕婦應適當減輕自己的工作量,避免長時期站立或者進行重體力勞動,站立的時間過長會容易下肢水腫。
2、懷孕8個月後,孕婦的排汗量要比未懷孕的時候增多,因此要勤洗澡,勤更換內衣,衣服應該選擇棉質、柔軟、寬鬆的。
3、懷孕8個月後,孕婦要注意營養物質的攝入,以滿足自身和胎兒的雙重需要,也是為了分娩和哺乳做好準備,飲食要均衡,注意補充維生素。
4、懷孕8個月後,孕婦會經常性想要出現上廁所的情況,此時千萬不要憋著,有尿意就需要馬上去廁所解決。不然會擠壓到寶寶的空間。
5、懷孕8個月後,就需要每隔2周,就要去醫院進行產前檢查。
6、懷孕8個月後,減少獨自外出的時間,也要保證適量的運動。