喝菊花茶有什麼好處:
1、醒腦、明目 菊花裡含有豐富的維生素A,它是維護眼睛健康的重要物質,經常飲用菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮,對肝火旺盛導致的眼睛乾澀有很好的治療效果,尤其電腦工作者,更應該多喝菊花茶。
2、清潔溼潤面板 多飲茶水能加快體液迴圈,促進新陳代謝,清除面板排洩物,使面板清潔溼潤。
3、降低血清膽固醇,防治心腦血管疾病 菊花有顯著擴張冠脈、增加冠脈流量的作用,可降低血清膽固醇,對防治心腦血管疾病有顯著作用。
4、防癌抗癌 菊花中含有一種名為木犀草素的黃酮類抗氧化劑,這種物質與化療相結合集中殺害癌細胞,可以使化療取得更好的效果。
5、治感冒、頭痛 菊花味甘、苦,微寒,可用於外感風熱,發熱、惡寒、目赤腫痛、瘡瘍腫痛以及肝陽上亢引起的頭暈、目眩、頭脹、頭痛等症。
6、治療便秘 菊花茶葉的丹寧可促進胃腸蠕動,刺激胃液分泌,故可增加食慾、上下通氣、排便正常,使許多人無須藉助藥物來治療便秘。 喝菊花茶的注意事項 1、菊花性涼,虛寒體質,平時怕冷,易手腳發涼的人不宜經常飲用。 2、體質偏寒的人喝菊花茶的時候要放點枸杞。 3、糖尿病或者血糖偏高的人,喝菊花茶時最好別加糖。 4、小而且顏色泛黃的菊花質量比較好。
喝菊花茶有什麼好處:
1、醒腦、明目 菊花裡含有豐富的維生素A,它是維護眼睛健康的重要物質,經常飲用菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮,對肝火旺盛導致的眼睛乾澀有很好的治療效果,尤其電腦工作者,更應該多喝菊花茶。
2、清潔溼潤面板 多飲茶水能加快體液迴圈,促進新陳代謝,清除面板排洩物,使面板清潔溼潤。
3、降低血清膽固醇,防治心腦血管疾病 菊花有顯著擴張冠脈、增加冠脈流量的作用,可降低血清膽固醇,對防治心腦血管疾病有顯著作用。
4、防癌抗癌 菊花中含有一種名為木犀草素的黃酮類抗氧化劑,這種物質與化療相結合集中殺害癌細胞,可以使化療取得更好的效果。
5、治感冒、頭痛 菊花味甘、苦,微寒,可用於外感風熱,發熱、惡寒、目赤腫痛、瘡瘍腫痛以及肝陽上亢引起的頭暈、目眩、頭脹、頭痛等症。
6、治療便秘 菊花茶葉的丹寧可促進胃腸蠕動,刺激胃液分泌,故可增加食慾、上下通氣、排便正常,使許多人無須藉助藥物來治療便秘。 喝菊花茶的注意事項 1、菊花性涼,虛寒體質,平時怕冷,易手腳發涼的人不宜經常飲用。 2、體質偏寒的人喝菊花茶的時候要放點枸杞。 3、糖尿病或者血糖偏高的人,喝菊花茶時最好別加糖。 4、小而且顏色泛黃的菊花質量比較好。