你懷孕多久有胎動的呢？大多數孕媽在18~20周才會感受到胎動，這個時候的胎動，還沒有一定規律。一般要到28周以後，胎動規律更明顯一些。胎動有沒有規律？胎動是胎兒撞擊子宮壁的活動，胎動的規律也就是胎兒的活動軌跡。通常孕媽會在孕18~20周左右，感受到有胎動，經產婦（二胎或多次分娩過）則更早一些，我懷二寶是16周有胎動的。胎動的規律在孕28周之前，還未完全形成，有時可能一動不動，有時又動起來不停。孕媽們不要著急數胎動，反而會更擔心。我第一次懷孕也是這樣，娃一下午沒動，趕緊和老公去了醫院，最後檢查結果都正常。醫生說，太早數胎動容易自己嚇到自己，等28周以後再數就可以了。胎動在整個孕期的表現，可以28周為分界點。大部分胎兒在28周之前的活動，並沒有形成規律，頻次多，但每次持續時間短，間隔時間也不同。而28周以後，胎兒在子宮內的空間侷限，使得他的活動軌跡逐漸有了規律，也就是醫生建議28周以後數胎動的原因。胎動每天有固定的時間嗎？胎兒每天什麼時候更活躍呢？如果你細心觀察，會發現他在每天的某個時間段的活動，還是是有一定規律的。1）、上午的9~11點：一般孕婦在7~8點鐘起床，如果還在上班，可能起床更早些。早上這個時間，胎兒也是剛睡醒，如果媽媽還沒吃早飯，會踢媽媽的肚子提醒：“該吃飯了”。孕期的早餐非常重要哦，孕媽別忘記了！2）下午的2~4點：孕媽是非常容易感到飢餓的，隨時都會想要吃東西。而下午的2點多，通常剛睡過午覺，可能想要吃下午茶、甜點。吃過後體內糖分升高，胎兒接收到訊號後，就會出來“覓食”，胎動也就多了起來。3）、晚上的10點到0點：有些媽媽睡覺早，可能8點就上床了，在睡覺前胎動也會比較多。因為躺著和平時站著、坐著，胎兒的感受不同。趁著媽媽躺著，他可以舒展下筋骨，同時還能跟媽媽互動下。還有個原因是睡覺前，一般孕媽媽情緒比較平穩，再加上週圍環境靜謐，能靜下來感受胎動，這也是胎兒活動多的原因。除此之外，洗澡後、運動後，胎動也會更多一些。胎兒的活動和孕媽自身情緒也有很大關係，比如興奮、憂傷等情緒，也會影響到胎動情況。育嬰師教你科學數胎動我是高階育嬰師，工作中也遇到不少孕媽不會科學的數胎動。其實，數胎動是28周以後，孕媽自我監測胎兒安危的方式之一，這樣比去做胎心監護更方便些。如果感覺胎動不正常，可以及時諮詢醫生或趕往醫院做檢查。數胎動建議在吃過飯半小時後，找個安靜的環境，側臥並保持心情平靜。可以用表格記錄或者寫在《孕產婦保健手冊》上。一般1小時胎動在3~5次左右，把一天三次的胎動次數相加，大於30次，就算是正常的情況。一小時小於3次或比平時胎動次數有明顯減少，可以一小時後再數。每天數三次並且做好記錄，方便對比和觀察。Tips：連續5分鐘以內的胎動算作一次，如果是不連續的，動一次算一次胎動。枕邊育兒寄語：總之，每個胎兒的情況不同，生長髮育情況也不一樣，孕媽不用橫向跟其他孕媽作對比。只要是相對之前的活動，有大規律就可以了。
你懷孕多久有胎動的呢？大多數孕媽在18~20周才會感受到胎動，這個時候的胎動，還沒有一定規律。一般要到28周以後，胎動規律更明顯一些。胎動有沒有規律？胎動是胎兒撞擊子宮壁的活動，胎動的規律也就是胎兒的活動軌跡。通常孕媽會在孕18~20周左右，感受到有胎動，經產婦（二胎或多次分娩過）則更早一些，我懷二寶是16周有胎動的。胎動的規律在孕28周之前，還未完全形成，有時可能一動不動，有時又動起來不停。孕媽們不要著急數胎動，反而會更擔心。我第一次懷孕也是這樣，娃一下午沒動，趕緊和老公去了醫院，最後檢查結果都正常。醫生說，太早數胎動容易自己嚇到自己，等28周以後再數就可以了。胎動在整個孕期的表現，可以28周為分界點。大部分胎兒在28周之前的活動，並沒有形成規律，頻次多，但每次持續時間短，間隔時間也不同。而28周以後，胎兒在子宮內的空間侷限，使得他的活動軌跡逐漸有了規律，也就是醫生建議28周以後數胎動的原因。胎動每天有固定的時間嗎？胎兒每天什麼時候更活躍呢？如果你細心觀察，會發現他在每天的某個時間段的活動，還是是有一定規律的。1）、上午的9~11點：一般孕婦在7~8點鐘起床，如果還在上班，可能起床更早些。早上這個時間，胎兒也是剛睡醒，如果媽媽還沒吃早飯，會踢媽媽的肚子提醒：“該吃飯了”。孕期的早餐非常重要哦，孕媽別忘記了！2）下午的2~4點：孕媽是非常容易感到飢餓的，隨時都會想要吃東西。而下午的2點多，通常剛睡過午覺，可能想要吃下午茶、甜點。吃過後體內糖分升高，胎兒接收到訊號後，就會出來“覓食”，胎動也就多了起來。3）、晚上的10點到0點：有些媽媽睡覺早，可能8點就上床了，在睡覺前胎動也會比較多。因為躺著和平時站著、坐著，胎兒的感受不同。趁著媽媽躺著，他可以舒展下筋骨，同時還能跟媽媽互動下。還有個原因是睡覺前，一般孕媽媽情緒比較平穩，再加上週圍環境靜謐，能靜下來感受胎動，這也是胎兒活動多的原因。除此之外，洗澡後、運動後，胎動也會更多一些。胎兒的活動和孕媽自身情緒也有很大關係，比如興奮、憂傷等情緒，也會影響到胎動情況。育嬰師教你科學數胎動我是高階育嬰師，工作中也遇到不少孕媽不會科學的數胎動。其實，數胎動是28周以後，孕媽自我監測胎兒安危的方式之一，這樣比去做胎心監護更方便些。如果感覺胎動不正常，可以及時諮詢醫生或趕往醫院做檢查。數胎動建議在吃過飯半小時後，找個安靜的環境，側臥並保持心情平靜。可以用表格記錄或者寫在《孕產婦保健手冊》上。一般1小時胎動在3~5次左右，把一天三次的胎動次數相加，大於30次，就算是正常的情況。一小時小於3次或比平時胎動次數有明顯減少，可以一小時後再數。每天數三次並且做好記錄，方便對比和觀察。Tips：連續5分鐘以內的胎動算作一次，如果是不連續的，動一次算一次胎動。枕邊育兒寄語：總之，每個胎兒的情況不同，生長髮育情況也不一樣，孕媽不用橫向跟其他孕媽作對比。只要是相對之前的活動，有大規律就可以了。