青瓜敷臉可以起到美白保溼，補水淡斑，收縮毛孔的作用。新鮮青瓜瓜中含有豐富的維生素群，尤其維生素C的含量很高。用黃瓜做面膜有明顯的潤澤、增白效果。並且青瓜是含水量極高的瓜果，高達90%，用其敷臉能夠顯著增加面板的水合能力，抓住水分子，讓面板表層儲滿水分，變得柔軟光滑有彈性。另外，青瓜還可以清除毛孔雜質、補充肌膚水分、吸收肌膚表面熱量，達到收縮毛孔的效果。青瓜面膜的做法：
1、鮮青瓜片面膜材料：新鮮青瓜1條方法：先把新鮮的青瓜洗淨，再切成0.5釐米厚的片狀。用熱毛巾仔細擦拭臉部，把切好的青瓜均勻地敷在臉上，10分鐘後即可沖洗乾淨面部。功效：鮮青瓜片面膜具有補水、美白的功效，對於在冬天經常感到面板乾燥，且臉部伴有色素沉著的老年人來說有不錯的療效。
2、青瓜酸奶面膜材料：青瓜1根、酸奶100ml。方法：青瓜1根搗碎磨成泥，再將黃瓜泥倒入100ml酸奶中，混合後攪拌均勻。水清潔面部後，直接將調好的面膜敷於臉上，塗滿臉部時要避開眼睛，5分鐘後再用水沖洗乾淨即可。
3、青瓜馬鈴薯面膜材料：青瓜1根，馬鈴薯1個，麵粉適量，礦泉水適量。方法：將馬鈴薯去皮，青瓜去頭、尾洗淨均切成小塊，搗碎裝入榨汁機打成泥;加入適量的礦泉水，過濾取液，再在過濾出的液體中加入麵粉攪拌均勻，調成糊即可。用溫水潔面後，用毛刷(或直接用手)將調好的面膜均勻地塗在臉上，15分鐘左右用溫水將臉洗淨即可。一週2-3次。功效：堅持使用此款面膜5周後，不僅能有效祛痘去痘印，還會使肌膚變得水嫩潤澤。功效：敷完面膜後面板會變得柔嫩、白皙。塗抹在手臂上還能起到舒緩發熱面板的作用。
青瓜敷臉可以起到美白保溼，補水淡斑，收縮毛孔的作用。新鮮青瓜瓜中含有豐富的維生素群，尤其維生素C的含量很高。用黃瓜做面膜有明顯的潤澤、增白效果。並且青瓜是含水量極高的瓜果，高達90%，用其敷臉能夠顯著增加面板的水合能力，抓住水分子，讓面板表層儲滿水分，變得柔軟光滑有彈性。另外，青瓜還可以清除毛孔雜質、補充肌膚水分、吸收肌膚表面熱量，達到收縮毛孔的效果。青瓜面膜的做法：
1、鮮青瓜片面膜材料：新鮮青瓜1條方法：先把新鮮的青瓜洗淨，再切成0.5釐米厚的片狀。用熱毛巾仔細擦拭臉部，把切好的青瓜均勻地敷在臉上，10分鐘後即可沖洗乾淨面部。功效：鮮青瓜片面膜具有補水、美白的功效，對於在冬天經常感到面板乾燥，且臉部伴有色素沉著的老年人來說有不錯的療效。
2、青瓜酸奶面膜材料：青瓜1根、酸奶100ml。方法：青瓜1根搗碎磨成泥，再將黃瓜泥倒入100ml酸奶中，混合後攪拌均勻。水清潔面部後，直接將調好的面膜敷於臉上，塗滿臉部時要避開眼睛，5分鐘後再用水沖洗乾淨即可。
3、青瓜馬鈴薯面膜材料：青瓜1根，馬鈴薯1個，麵粉適量，礦泉水適量。方法：將馬鈴薯去皮，青瓜去頭、尾洗淨均切成小塊，搗碎裝入榨汁機打成泥;加入適量的礦泉水，過濾取液，再在過濾出的液體中加入麵粉攪拌均勻，調成糊即可。用溫水潔面後，用毛刷(或直接用手)將調好的面膜均勻地塗在臉上，15分鐘左右用溫水將臉洗淨即可。一週2-3次。功效：堅持使用此款面膜5周後，不僅能有效祛痘去痘印，還會使肌膚變得水嫩潤澤。功效：敷完面膜後面板會變得柔嫩、白皙。塗抹在手臂上還能起到舒緩發熱面板的作用。