扁桃體腫大確實會引起打鼾，臨床醫學有一種疾病叫阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合徵，該疾病的主要原因是肥胖第一位，其他有頸部解剖學異常，比如下頜短小、扁桃體肥大等等多種原因。嚴重者會導致高血壓，糖尿病，冠心病，記憶力下降，尿頻，精神心裡異常等等。

治療建議:首先加強體育鍛煉，多運動，控制飲食和體重；若有解剖學異常需要手術矯正，但容易復發；最後若出現呼吸困難，夜間憋悶需要配帶無創呼吸機輔助呼吸。

考慮是腺樣體肥大。

腺樣體肥大是阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合徵最常見的病因之一。鼾聲過大和睡眠時憋氣為兩大主要症狀，睡眠時張口呼吸、汗多、晨起頭痛、白天嗜睡、學習困難等也是常見的症狀。

主要原因就是各種急性鼻炎、咽炎、扁桃體炎等反覆發作，遷延不愈導致的區域性腺樣體增生肥大，再加平時鼻腔分泌物以及辛辣油膩食物反覆刺激，導致遲遲不愈。

如果是成人，可以透過長期內服中藥，改善生活飲食習慣，增加運動，促進機體代謝，慢慢就會得到改善。

如果是六歲以下孩子，可以選擇去正規推拿，做調理，效果顯著。平時必須控制飲食，多運動，隨著身體發育，區域性也會得到改善。

如果是已經嚴重到影響睡眠或呼吸等生活，就建議選擇手術切除，以免造成不應該的後果。

慢性扁桃體炎引起的扁桃體肥大並且在穩定期，無需服用抗菌素。如果因為扁桃體肥大引起打鼾可以到睡眠診療中心進行睡眠呼吸暫停疾病的監測，根據監測報告再行考慮是否行扁桃體摘除術、微創扁桃體啄治術，低溫等離子、消融術等。或者全身狀況不適合手術的，也可以選擇呼吸機治療。

慢性扁桃體腫大導致長期睡眠打呼嚕意味著睡眠呼吸暫停低通氣綜合徵。

1、導致小兒白天注意力不集中，成績下降。

2、出現行為問題，如上課多動，性格衝動，反叛和易攻擊。

3、夜晚睡眠質量下降和缺氧導致白天嗜睡，記性下降，無精打采。

4、睡眠障礙影響孩子生長激素分泌，影響身高。

5、長期慢性缺氧導致肺心病，肺動脈高壓。

6、影響額面部發育，出現腺樣體面容。

1、明確診斷，瞭解睡眠呼吸暫停嚴重分級。

2、肥胖的兒童考慮減肥，避免二手菸環境

3、輕度的小兒，給予鼻內皮質類固醇激素或白三烯調節劑治療，或者聯合治療。

4、持續氣道正壓通氣，可以緩解缺氧。

5、腺樣體扁桃體手術摘除，但未必手術摘除就一定可以消除症狀。

時間久的話，這個和孩子正氣不足有很大關係。正所謂“正氣記憶體，邪不可幹。”孩子正氣不足，身體虛弱經常生病的話，很可能病情反覆不易好。

先說說飲食，現在很多腺樣體、扁桃體腫大的孩子都偏愛吃肉，而且每天都會吃高熱量高蛋白食物，像是雞蛋、牛奶這些，而且很多家庭覺得雞蛋、牛奶、肉類都是有營養的孩子多吃點沒什麼，還能長的高又壯，所以很多家庭都是過量餵養的。對於孩子的脾胃來說過量的高蛋白高熱量食物，不僅消化不良而且會使得孩子內熱加重。

雞蛋、牛奶和肉類不是不能吃不讓吃，而是不要吃過量，不能覺得有營養就沒個度。一般調理慢性扁桃體腫大我們多會讓家長先暫停一個月的雞蛋與牛奶，把飲食習慣糾正過來，蔬菜肉類均衡攝入。

再講講小兒推拿，這是以中醫理論為基礎的小兒治病調理的一種有效安全綠色的方法，透過手法對特定穴位的刺激，達到調理氣機，平衡臟腑功能，通達經絡，來幫助孩子補足正氣，調理好臟腑，提高免疫力。

操作：

將孩子左手掌面朝上，在無名指掌面從指根直推至指尖。

功效：

能夠瀉熱清熱，止咳化痰。

操作：

將孩子左手掌面朝上，在大魚際和拇指外側赤白肉際處，從腕橫紋直推至拇指第一指節側緣。

功效：

能夠去胃火，清胃積熱，降氣和胃。對於牙齦腫痛，扁桃體發炎，傷食嘔吐，積食等都有很好的效果。