親，隔離霜和防曬霜本質上一個東西，只不過商家為了售出，強加了一個隔離的概念而已。隔離霜除了有的有spf值外，最大的優勢是可以修飾膚色，並不能如商家所說，可以隔離輻射，隔離灰塵等等，不過是引導消費的一個噱頭。

建議只用防曬就行了，塗太多層會給面板太大的負擔。若是是防曬值的隔離霜，可以用於秋冬季防曬，畢竟秋冬季不需要太高的防曬值，且隔離霜單獨用就可以起到修飾膚色的作用了。

夏天請務必塗好防曬，若是要化妝出門，請務必等到臉上的防曬霜成膜之後，再上粉底。不同的防曬霜成膜時間不同，一般請等到10-20分鐘，當然，好一些的防曬霜成膜時間也會更快一些。比如安耐曬，大約5分鐘就可以成膜，蘭蔻的小白管1-2分鐘就可以成膜。

如何判斷塗在面部的防曬霜已經成膜，這個我暫時不知道特定的方法，只知道我的主觀感受，大約是感覺臉上有一層些許粘膩的東西，在臉上蒙了一層。

至於化妝會不會破壞防曬的效果，我建議如果不是非必須，夏天儘量減少化妝的次數。一是即使是成膜的防曬霜在面部，化妝過程中的摩擦等工作也可能破壞防曬膜。二是上了妝的臉，補塗防曬很麻煩，通常為了不破壞妝容，你就不補防曬了，這樣，都是不利於防曬的。

可是防曬很重要，妝容也很重要，怎麼辦。

想化就化，記得隨時塗補，無論是防曬還是妝容。

比如出門玩兒這種，想自己漂漂美美的，那就只能自己麻煩一點咯。

之前我為了兩者兼顧，買了防曬噴霧補防曬，想著能夠不破壞妝容，一舉兩得，簡易拿衣服。

還是乖乖用防曬霜吧，至少成膜效果是最好的。

與你分享這凡塵中的每一份感動。