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  • 1 # zhangchunxia001

    小學生踢足球的好處:

    1、鍛鍊團隊意識

    要求多人上場參賽。場上的人思想統一,行動要一致,整體意識要強。只有形成整體的攻守,才能取得比賽的主動權及良好的比賽結果。有利於良好的心理品質及思想品德的形成。極大的培養了學生的團隊合作的能力,增強了集體責任感。

    2、鍛鍊協調性

    足球運動要求技術能力很高,學生在練習過程中,需要完成各種跑動等。鍛鍊了學生的協調性和靈活性。同時足球運動還是一項競爭激烈的對抗性專案,這樣就充分的鍛鍊了學生的力量素質。

    3、鍛鍊靈活性

    足球運動是一項依臨場中具體情況而靈活機動地加以運用和發揮。

    4、鍛鍊耐心

    足球運動中,隊員跑動長,而且還要伴隨完成多次加速跑和多個有球、無球的配合動作,充分鍛鍊了學生的耐力和爆發力。

    5、培養個性

    孩子在一個團體裡,不盡能夠培養團隊意識,還能夠發展友誼,發現自我,踢足球對於培養孩子完善的個性也是有利的。

    6、強健體魄

    我們知道,小孩子往往脾胃較差,而踢足球對於強健脾胃也十分有利。因為踢足球會加速體內的代謝,使人氣血流通加快,臟腑的功能也變得強勁,肝膽、腸胃的功能都得到了加強,從而促進消化。消化系統好的小孩,就會擁有一個好體質,不易生病。

    小學生踢足球的壞處:

    可能造成身體損傷,包括骨折,脫臼,關節勞損,肌肉拉傷和軟組織挫傷等。這是任何運動都可能造成的後果。

    小學生踢足球的意義:

    總之,優點遠大於缺點,足球是世界上最廣泛的體育運動,沒有之一!透過長期的足球運動可以提高學生的力量、速度、靈敏、耐力、柔韌、協調等身體素質,並能使人的高階神經活動得到改善,尤其能增強人體的心血管系統、呼吸系統等內臟器官的功能,從而促進學生的體質健康。

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