《本草別說》中提到過，“當歸治妊婦產後惡血上衝，倉卒取效。氣血昏亂者服之際定。此蓋服之能使氣血各有所歸…恐聖人立當歸之名必因此出矣。”可見一提到當歸，人們首先就會想到補血。

是因為我們體記憶體在一種叫克隆刺激因子（CSFs）的東西，它為人體內強烈的造血刺激物，它刺激骨髓造血功能，促進血細胞生成。經試驗研究發現，當歸的一些成分可以促進小鼠的CSFs分泌，從而提高血迴圈中CSFs水平，增強其活性，刺激骨髓細胞分化，增加粒系，單核巨噬細胞系和紅系等血細胞生產，成熟與釋放而起生血補血的作用。

當歸，是女性最常用藥之一，功能養血通脈，無論血癥，虛證，表證和痛瘍，都可用之。其主要含發會油，蔗糖，微量煙酸，維生素b12等。有補血活血，調經止痛，潤腸通便，保護肝臟等作用。

用於調經，治療月經不調，痛經，血虛，經閉等症，各種方劑均離不開當歸。四物湯“當歸，熟地，白芍，川芎”是基本方，凡月經不調，胎前產後等各種證候，均可在此方基礎上加減用藥。用於養血，大失血，或婦女崩漏，產後所致的血虛症，可用當歸六克，黃芪30克，水前服，或裝入雞腹中燉食，補氣血。治療創傷，如用丹參，沒藥，乳香，當歸各15克，水前服。有活血止痛的功效。治血虛腹痛：用當歸十克，生薑15克，羊肉250克，水煎吃肉喝湯。治血虛腸燥便秘：用當歸12克，牛膝六克，肉蓯蓉十克，澤瀉五克，升麻二克，枳殼三克，水煎服。一天一劑，早晚服用。孕期的良好的效果，當歸有活血化瘀補氣養血的作用，故還能美容養顏。是女性補氣養血調經佳品，可以燉雞，燉鴿子，燉豬腳，也可以配上黨參，黃芪，大棗，對產後體虛血虛效果不錯呀。

在本草中，當歸；性溫，屬活血藥，兼有養血補血功能。能活血養血，調經止痛，滑腸通便。主治：月經不調，行經困難，跌打損傷，大便燥結等病症，一般多在調經活血配方中應用。但，陰虛內熱，肝火偏旺，脾虛便溏，月經過多，血熱妄行，崩漏者慎用、忌用。當歸，性偏溫熱，服用時應注意。

當歸：一千人甚至代代人服後證明有補血作用，你還會問它為什麼補血嗎？

當歸：一千次甚至上千年患者服後證明它補血你還會問它為什麼補血嗎？

當歸：無論是春夏秋冬東西南北患者服後都有補血的作用你還會問它為什麼補血嗎？

實踐是檢驗真理的標準——中醫就憑此存活幾千年到至今。

當歸為什麼補血？於中醫而言，相當問……一加一為什麼等於二了。

如果逼急了打破砂鍋問到底——當歸可促進血紅蛋白及紅細胞的生成。這該夠說明為什麼補血的理由了吧——但這似乎又在向西醫靠攏了吧？

民間常有“女子不離當歸”的說法，那麼當歸有何功效呢？中醫認為，當歸性味甘、辛、溫，歸肝、辛、脾經。具有補血、活血、調經、止痛、潤腸通便等功效。

當歸甘溫質潤，擅長補血，是治療血虛證的要藥，對血虛有寒的人尤為適宜。治療血虛萎黃、心悸、失眠等，比如《局方》中的四物湯，與熟地黃、白芍等補血藥一起使用。治療氣血兩虛，比如《蘭室秘藏》中的當歸補血湯，與黃芪等補氣藥一起使用。

當歸補血、活血、調經止痛，是調經的要藥，對於血虛、血瘀兼雜有寒的人尤為適宜。治療痛經、經少或經閉，病證屬於血虛的人，比如《局方》中的四物湯，與熟地黃、白芍、川芎等補血、活血藥一起使用；兼雜有血瘀的人，比如《醫壘元戎》中的桃紅四物湯，在四物湯的基礎上加上桃仁、紅花等活血藥一起使用。如果是屬於衝任虛寒、血瘀阻滯的人，比如《金匱要略》中的溫經湯，與白芍、桂枝、吳茱萸等養血、祛瘀、通經藥一起使用。如果是屬於血虛寒凝、瘀血阻滯、產後惡露不行、小腹冷痛的人，比如《傅青主女科》中的生化湯，與炮姜、川芎、桃仁等祛寒、活血藥一起使用。

當歸補血、活血、止痛，既可以治療血虛不榮的病痛，又可以治療血瘀不通的病痛。治療虛寒腹痛，比如《金匱要略》中的當歸生薑羊肉湯，與生薑、羊肉等補虛、祛寒藥一起燉食；或是《千金方》中的當歸建中湯，與白芍、桂枝等一起使用。治療跌打損傷、瘀血作痛，比如《醫學發明》中的復元活血湯，與大黃、紅花、桃仁等活血止痛藥物一起使用。治療風寒溼痺、肢體疼痛，比如《百一選方》中的蠲痺湯，與羌活、防風、薑黃等祛風溼散寒藥物一起使用。

當歸既能補血以生肌託瘡，又可以活血以消腫止痛。其功效偏於養血，所以治療血虛氣弱瘡瘍最為適宜。治療瘡瘍久潰不斂，比如《局方》中的十全大補湯，與熟地黃、黃芪、人參等補虛藥物一起使用。治療瘡腫成膿不潰，比如《外科正宗》中的透膿散，與黃芪、炮穿山甲、皂角刺等補虛、透膿藥物一起使用。治療熱毒瘡腫，比如《婦人良方》中的仙方活命散，與金銀花、赤芍、天花粉等大量清熱解毒藥物一同使用。

當歸質潤，用於潤腸通便，又是補血良藥，擅長治療血虛腸燥的便秘。常常與肉蓯蓉、火麻仁、何首烏等潤腸通便藥物一起使用。