.蒜泥塗腳心

　　錯！

　　有網友表示，老家有流傳一種退燒方法，就是用 蒜泥塗腳心。這也是不對的，首先擦腳心退燒並沒有得到醫學認證，其次，多次塗抹腳心反而可能擦出水泡，造成二次損傷。

　　.捂汗

　　錯！

捂汗是很多人（特別是老一輩）認同的退燒方式，但也是退熱的最大誤區。給孩子蓋上厚被子，容易使孩子穿上“盔甲”，容易導致體內熱量堆積，引發高熱驚厥。如果捂出一身汗來，還容易引起孩子脫水，對孩子更不利。有報道過的就已經有很多因為孩子發燒捂汗而導致病症加重甚至死亡的病例。

　　孩子發燒到底該怎樣退燒？

　　體溫不到38.5度時可採用物理退燒，比如少穿些衣服，少蓋被子，但是要注意適當提高室內溫度；還可以將溫溼毛巾敷在額頭上，或身體其它部位，這樣可以使面板血管擴張，利於散熱；最後也是最重要的一點，是要增加體內水分，多喝水多排尿也是很好的散熱方法。

　　如果體溫超過38.5°，則應服用退燒藥，推薦使用對乙醯氨基酚和布洛芬，兩種藥可以交替著吃，能減少對人體的副作用。