人非草木，當然會隨著年紀的增長出現心理上的波動，這個很正常，沒結婚的想快些找個好人嫁娶，事業始終沒起色的希望事業快些步入正軌，當然這個不是最關鍵的，而立之年雖然是人的鼎盛之年，但是身體必然不是年少時了，這個時候身體會出現一些小狀況，有時候跟生活方式有關，體重沉了就需要抓緊時間減肥，血脂高了就要開始管住嘴邁開腿，其實說起來容易，做起來不容易，你可以一時不察吃出個胖子，可是你想反過來掉秤就不容易，這個時候需要持之以恆強大的動力，要不然極容易半途而廢，在而立之年還有一個使人出現焦慮的地方，就是父母已經年過半百，她們的健康問題，作為兒女想她們有個好身體也不容易，這不是你想怎樣就怎樣的，我們常常看到四五十歲的就步入了多事之秋，這樣看來健康是多麼的可遇不可求，父母身體健康了，做兒女的才能後顧無憂，她們就是每個做兒女的強大後盾，雖然在愛情和事業上她們幫不了我們，但是回家的溫暖讓一切疲憊盡消，希望人在不斷成長中放開視野，讓有限的人生一步一個腳印的走下去，而立之年，焦慮人人多多少少都會有，但是人長大了就要肩負起一些使命來，眼淚是屬於林黛玉的，這個時代的人就要有膽有識勇敢闊步邁向前方，加油！

現在生活壓力大，想想自己而立之年，依然一事無成，怎麼不讓人焦慮。來自生活的各種壓力，漸漸把年少的輕狂慢慢的抹去，為了父母，為了家人，只有忘我的努力，才會有一份心安。不管怎麼樣，都要正確的面對自己的人生，放下一切心裡負擔和包袱，不忘初心，砥礪前行，擼起袖子加油幹！

古人云，“三十而立，四十而不惑，五十而知天命”。此三十，正是人生的青壯年階段。對於大多數人來講，可能已經成家立業，正處於人生的一個爬坡階段。

但是，在當下社會，人們的價值觀念早已有了很大的變化，人也變得越來越自我，找物件不急，單身挺好的；工作雖很努力，但是經濟壓力仍很大，為了生存，早已成了房奴。如果再養個孩子，真的是感覺力不從心。

也許，這就是當下三十歲年齡段人的困惑。但沒辦法，生活還要繼續，克服一切困難，相信光明就在彼岸。

年近而立的你為什麼總是焦慮

說實話，我這個年齡時，還真沒焦慮過，因我的人生觀就世界觀所體現，我信仰佛，道二家。

就說別的，怎麼會焦慮?這個年齡基本已成家，就算有小孩也還小，家庭經濟幾乎是購不成壓力的，因剛結婚沒幾年，結婚請客，小孩滿月，小孩滿週歲，也收了一些人情，自己也在工作，相對來說，手上還是比較寬適的。

感情方面，除非還沒物件成家，那也勾不成焦慮，因緣沒到嗎？急什麼？

要就是工作方面，什麼工作不如意，或上司關係不融洽?放低心態，虛心學習，努力上進，相信會處理好工作焦慮，實在不行就換一個工作，也是不錯之選。

最後只能是金錢收入，剛踏入社會沒幾年，可能是有點不如意，但這也是開始，經驗也不豐富，再拼搏幾年，一定會有好轉，人嘛，都是這樣走過來的，得有個時間剛過程。

別的也有可能，像身體方面，父母健康等，都是人之常情，是人都會有如人不安，擔心的事，三觀擺正，客觀看問題，焦慮只是臨時，困難也只是暫時，相信一切都迎風而解，喜笑眉開。