可以。現在正在三伏天，是用紅糖薑茶調理體寒宮寒的好時機，但是要注意這幾點

1

夏天可以每天早上喝紅糖薑茶，

並且夏天的效果會更好。

尤其是體寒宮寒的女性，

可以充分利用現在的三伏天，

用紅糖薑茶好好調理。

2

大家都知道一句諺語：

冬吃羅卜夏吃薑不用醫生開藥方。

並且華人一直就有“冬病夏治”的傳統，

很多女性冬季的手腳冰涼並且痛經，

在夏季尤其是三伏天調理效果最好。

建議體寒宮寒的女性抓住這個良機。

3

雖然現在是用紅糖薑茶調理體寒宮寒的好時機，

但是要注意以下幾點：

一是不是所有人都可以喝紅糖薑茶調理，

糖尿病、高血糖等病患就不能喝，

有些虛熱體質的朋友喝了可能會上火也要謹慎，

沒有體寒宮寒的朋友也不用喝。

二是一定要喝真正好的古法純甘蔗原汁老薑紅糖，

現在市場上很多薑糖不是古法甘蔗汁熬製的，

是用其它糖加工成的，

沒有古法純甘蔗原汁手工薑糖的效果。

我們找到一家很好的古法純甘蔗原汁手工的老薑紅糖，

這種薑糖不僅僅有姜條，

在熬製過程中還加了精細姜粉，

效果很好。

三是紅糖薑茶不要過量。

每天薑糖用量不要超過25克，

要確保糖份攝入量在非常安全的範圍內。

我會分享花一年時間找到的這種好薑糖。

曾做過80多個紅糖調經案例，其中很多案例的調理效果不錯。