跳步與走步的差別在於跳步在收球到上籃的過程中，所有的落地和起跳都必須是單腳，否則就是走步違例。

跳步：

是一種停球方式。由於其攻擊性很強，所以很多突破強人也用跳步來過人，突破上籃。

總的來說，規則在這裡並沒有變。一般跳步都是單腳起跳的，那就有了下面這幾種情況了。

1.雙腳同時落地，這時兩隻腳都是中樞腳，也就是說運球者不能再移動任何一隻腳以獲得更好的出手或者傳球機會。

2.單腳著地，然後用同一只腳跳起。這時運球者可以有兩個選擇，要麼雙腳同時落地，則任意一隻腳都不能動了，只能選擇出手或者傳球；要麼再次單腳起跳，跨出一步，然後最後一次單腳落地，起跳，出手或者傳球——這實際上是三步上籃的一個變化形式。

最重要的是第一步，步幅一定要大，方向也要有變化，腳下的動作也要注意交代清楚，以免被吹走步。

走步：

走步，中文規則一般稱為帶球走違例。是指當隊員在場上持著一個活球，其一腳或雙腳超出規則所述的限制向任一方向非法移動。

籃球規則對帶球走是這樣定義的：當隊員在場上持著一個活球，其一腳或雙腳超出本規則所述的限制向任一方向非法移動是帶球走。

中樞腳

判斷是否走步（帶球走）首先要判斷運動員的中樞腳，正確判斷中樞腳是判斷走步的關健。

下面的引自籃球規則第25條——帶球走：

25.2.1?對在場上接住活球的隊員確立中樞腳：

·雙腳站在地面上時：

——?一腳抬起的瞬間，另一腳成為中樞腳。

·移動時：

——?如果一腳正觸及地面，該腳成為中樞腳。

——?如果雙腳離地，該隊員雙腳同時落地，一腳抬起的瞬間，則另一腳成為中樞腳。

——?如果雙腳離地，該隊員某隻腳落地，於是該腳成為中樞腳。若隊員跳起時，那隻腳並雙腳同時落地停止，則哪隻腳都不是中樞腳。