01

用醋去腳臭很多人會選擇米醋泡腳，但白醋泡腳不但能治療腳臭，還能起到一個消毒殺菌的作用，對於患有腳氣的人群是很不錯的選擇。每晚睡前選擇泡腳木盆，在溫水中加入醋，醋的濃度稍微濃一些，能聞到很強烈的醋味就可以。趁著水熱進行洗腳泡腳。

02

茶葉泡腳除臭也不用什麼特別好的茶葉，你要是家裡有時間長沒喝的茶葉，或者不喜歡喝的茶葉都可以使用，至於是紅茶綠茶花茶之類隨你的便，只要是茶葉就行。把茶葉用滾熱的水衝開，稍微涼一涼的時候趁熱泡腳。泡腳的時候要記得按摩雙腳，每天晚上泡十五分鐘就可以

03

韭菜除腳臭就是我們做菜用到的韭菜，清洗乾淨之後切碎放入洗腳盆中，直接用沸水衝，水稍微涼一些的時候開始泡腳。韭菜用開水衝過會有一股子很刺鼻的味道，友情提示您要注意別被嗆到啊。十五分鐘左右自然晾乾雙腳，堅持一禮拜，效果不錯。

04

葛根煎水泡腳葛根是一味中成藥，有著生津止渴、昇陽止瀉等功效，用來泡腳的話，對於汗腳所引起的腳臭效果不錯。藥店買來葛根，研成細末之後，加入大概十五克白酒，再加上水煮開，然後用來泡腳，一天一次堅持一禮拜，效果會很明顯的。

05

汗腳人群選用爽身粉一般臭腳的人群屬於汗腳的多一些，這類人群因為腳部出汗嚴重，又不能及時排出汗，捂在鞋子裡一天的腳當然會很臭。那麼在晚上泡完腳之後，等到雙腳很乾爽的時候，用那種爽身粉撲在雙腳上，包括各個指縫裡都是撲上，這樣能夠保持一整天的腳部乾爽。

06

選擇透氣好的鞋子襪子以及鞋墊有些人腳臭並不是因為衛生沒做好，或者是腳部疾病，只是因為鞋子的問題。有些人買鞋子貪圖便宜，比如買那種質量非常低劣的革的皮鞋，這樣的鞋子穿一天不但腳會很累，且不能夠透氣，兩隻腳捂在鞋子裡會變得很臭的。

07

濃鹽水燙腳就算是因為腳氣而引發的臭腳，用濃鹽水燙腳也是有好處的。去超市買來那種粗粒的粗鹽，放在鍋里加水熬成一鍋滾燙的濃鹽水，稍微放涼，感覺還很燙但能夠忍住的時候把腳放進去，一遍搓洗一遍燙腳，每天晚上燙一次，每次十分鐘就可以。

08

積極治療腳上的疾病例如腳上患有腳氣，就能夠引發臭腳問題。因為雙腳不像是雙手可以放在外邊，整日要穿著襪子在鞋子裡的，所以本身雙腳的透氣“機會”就不是很多，一旦加上平日自己的衛生情況做不好，又不選擇舒適的鞋子襪子鞋墊，導致雙腳流汗難以排除，造成腳部受到細菌的感染從而引發腳氣等問題。

睡前用淡鹽水泡腳,或者可以在患處塗牙膏,每天2-3次,這種方法對於多年的頑固的腳氣尤其有效.另外用風油精也可

以,希望你早點擺脫疾病困擾.

友情提醒:最好夏天不要穿不透氣的襪子和鞋子.