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  • 1 # 使用者2758315428501

    自採的松花粉食用方法:

    1、自採的松花粉在食用以前,最好放在微波爐中進麼殺菌消毒,然後再食用,食用時可以用溫開水送服。如果想透過食用自採松花粉起到減肥的作用,可以在每天食用兩次,每次食用五到十克,堅持食用一個月左右就能起到不錯的效果。

    2、大家如果身體沒有大毛病,只是想透過食用松花粉起到促進身體健康的作用,那麼食用量就可以少一些,每天早晚各一次,每次食用兩克就可以。在食用時可以把自採松花放調入到牛奶或者蜂蜜中,這樣能讓松花粉的味道變得更容易讓人接受。

    3、自採的松花粉也可以泡酒以後食用,具體方法就是取一百克的松花粉用布包好,然後放在一千克白酒中進行密封儲存,在泡製過程中要經常搖動酒瓶,讓白酒能更好的把松花粉浸泡,過十天以後取出裡面的松花粉包,去掉包裝,把松花粉倒入搖勻後就能食用了,每天飲用十克左右就能起到延長壽命的作用。 關於花粉的吃法:注意事項: (1)沖服花粉時,切不可用60℃以上的水,可方便使用瓶裝的礦泉水。 (2)花粉經過蜜蜂和人雙重選擇,安全無毒。但對於個別嚴重過敏反應,請停用或採用逐漸加大服用量的方法,另外飯後服用也可減少過敏的發生。 (3)花粉長期存放,應密封置於冰箱內,最好儘快食用完。 (4) 花粉具有特殊的辛香味道,不太適口,所以服用花粉,貴在堅持。

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