正常人的尿液顏色呈淡黃色，其色素主要來自尿黃素及少量的尿膽素和尿紅質，這些物質都是機體新陳代謝的產物。尿液的顏色也並非一成不變，它會隨著飲水量、飲食的不同或者疾病而有所改變。如果你短時間內水喝多了，則尿液呈淡黃色，甚至無色；如果你有點脫水，尿液顏色會加深，呈現琥珀色。

尿的顏色通常也預示的很多疾病

1. 透亮淺粉紅色的尿

多是因為食用紅心火龍果、甜菜、藍莓等蔬菜水果，或者服用藥物，如利福平的緣故。

2. 鮮紅或深紅色的尿

可能是泌尿系出了問題，如尿道炎、泌尿系統結石等。一般在血尿的同時還有尿頻、尿急、尿痛問題。建議儘早去醫院泌尿科就醫。如果是無痛血尿，就要當心腫瘤悄然來襲。

3. 濃茶色或黃褐色的尿

常提示肝臟出了問題。如果尿液長期發黃褐色，一定要留神身體還有沒有其他症狀，如黃疸、疲倦、上腹部不舒服和疼痛。可能是膽紅素尿或者尿膽原尿。

4. 醬油色的尿

常見於蠶豆病、陣發性睡眠性血紅蛋白尿及血型不合的輸血反應，以及運動過量導致的橫紋肌溶解症。出現醬油色尿說明有急性嚴重的血管內溶血，屬於急症，應立即救治。

5. 黑色的尿

往往提示酚中毒、惡性瘧疾、黑色素腫瘤等可能性。

6. 乳白色的尿

可能是高蛋白、高脂肪飲食引起的；如果同時伴有排尿異常、發熱、腰痛時，則提示嚴重泌尿道感染，如腎盂腎炎、膀胱炎、尿道炎或腎結核；男性如果經常排出白色黏液狀尿液時，則可能是罹患前列腺炎、非淋菌性尿道炎或淋病等疾病的症狀，應及早就診治療。

7. 綠色的尿

往往是服用消炎藥、化療藥引起；也可能是尿道受到特定細菌感染了，尿內有綠膿桿菌滋生，尿液就會呈綠色。

8. 藍色的尿

可能是尿布藍染綜合徵的症狀。

9. 除了尿液的顏色，還要關注尿液當中的泡沫。如果這個泡沫不是由於排尿過急或者飲水過少引起的，那麼它就有可能是尿蛋白或尿糖升高引起。尿中的泡沫是我們早期發現糖尿病或高血壓腎病的線索，大家尿完尿記得低頭看一眼哦。