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  • 1 # 使用者6960805537394

    相信有很多小仙女們都覺得自己的臉變得越來越方越來越肥了吧,而且有的還根本不是因為體重太重的原因,身體是標準的體重但是臉卻很方,有的還有咬肌並且又硬又大的,這種臉型的仙女們肯定都很想改變它,讓自己改變成瓜子臉吧。

    下面就給大家推薦幾步瘦臉瘦咬肌的方法,

    第一步先找到咬肌,咬緊牙關,如果耳朵下邊出現兩塊硬硬的東西的話就是咬肌,這時用掌根對著咬肌畫圈按摩,直到咬肌感到痠痛,可以兩邊同時按摩做兩組。

    第二步用食指和大拇指沿著頜角的輪廓線,從下往上稍微的用力按捏,捏至耳根,左右臉同時捏做兩組。

    第三步手指指關節輕按壓住臉部的輪廓,從下巴開始慢慢的向上提拉,拉到耳邊,左右臉合做3組。

    第四步嘴巴併攏鼓起,堅持一分鐘後鬆氣,然後再向內吸氣,堅持一分鐘後再鼓氣,鼓氣吸氣各5下。

    第五步大拇指頂住下巴,手掌變成L型,兩個掌心相對,手掌從法令紋處開始向耳邊刮,做10下,這幾步動作每天堅持做,七天就會看到效果,讓你告別圓臉和國字臉!

    那最後我推薦大家在做按摩動作時 可以先塗一點點按摩霜 這樣吸收棒棒 我是用完之後 第二天早上就感覺比較明顯 和我一樣懶得可以試試這個按摩霜吧

    好了 就到這裡 後期效果反應好的話 我再給你們說說其他的

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