網上流傳的練習方法已經很多了，我的同學厲害的一天就學會了，不厲害的比如我，學了四年還不會。。真是讓人又愛又恨

我來講講成功的同學們的方法：1.喝上一口水練習讀單詞 2.單純發DR音

外教的方法：用牙籤粗的那一頭頂在舌尖，高頻率帶動舌頭然後練出顫音

至於有些人說的用喉嚨內氣流帶動舌頭。。就很迷，我是不懂的。。

狂噴口水也不要在意，大腦缺氧也得忍著，練習是真的痛苦

講個我室友的趣事，大一時她在東北大澡堂裡狂練顫音，終於練出來的那一天，用那一長串的摩托聲驚呆了一整排的小姐妹們哈哈哈哈哈哈

我是俄語專業碩士研究生畢業學習俄語多年，從事俄語教學很長時間，對於俄語大舌音(顫音)的發音有幾點建議。

在我教的學生中少數民族學生相對於漢族學生髮大舌音更容易一些。韓語裡有ㄹ這個音，能發出ㄹ的學生能很容易發出大舌音，大舌音是在ㄹ的基礎上舌頭多顫動幾次。

對於漢族的學生，發出大舌音的循序漸進慢慢練習。可以從drdrdr開始發音，舌頭捲起上抬並顫動。建議練習的時候照鏡子看一下舌頭的位置，儘量震動舌頭。還有一個小方法可以嘴裡含一口水，仰頭張嘴震動舌頭。

總之，練習大舌音需要一個過程，久而久之會發音成功。（以上是朋友教俄語的經歷，大家可以參考，另外這個音有的俄羅斯人自己也發不出來，比如列寧，所以俄羅斯境內遊專門練習發這個音的學校）

學習俄語一年後才會發顫音

我想每一位俄語人都想分享一下自己練習顫音的經歷吧『苦笑』。雖然時間有點久遠但小鵝還記得是在大一結束的假期中偶然在寫暑假作業的時候發出了人生的第一串顫音！『此處給自己鼓掌』。當時真的是超激動啊，因為練習了整整一年後才學會！

第一步：先發др или тр，不要直接練習P音。把我們的舌頭想像成紙條

你要先往外送氣而д,т這兩個子音會幫助你往外送氣來推動你的舌頭顫抖，所以第一點也可以說要學會送氣推動舌頭顫抖

第二步：去掉д,т音。當你的舌頭可以顫抖了就要去掉前面的輔助音，這一過程就比較簡單了，多多練習。

第三步：縮短你的顫音。我們會發現在我們剛剛學會顫音的時候每次發音的時候的真的很長，就是一顫抖起來就收不住舌頭，管不住它了，但是很多俄語單詞不需要你顫那麼久，人家老外只顫抖一秒你能顫抖十秒，這顯然也不太好，所以我們要學習清顫，舌頭動一下即可。這一過程就是需要多練習多讀帶顫音的單詞。

最後希望每一位俄語人都能學會顫音哦『加油』(ง •̀_•́)ง！

題外話，自從學會顫音每次回家都可以和爸爸養的鳥對話了，我一發顫音或者讀俄語它都叫的特別歡，然後還和我比氣息，我要是發很長的顫音，它就也打嘟嚕的叫，想念小紅還有爸爸媽媽，希望每一位在外學習的學子都能取得一份好成績(✪▽✪)