頭部冷溼敷或頭部冰袋：這是最常用的方法。以頭部冷溼敷(即用冷溼巾敷於寶寶的額部)接受度最高，有些寶寶不願意頭部放冰袋，可以用冷溼巾敷用。應注意經常更換冰袋或冷溼巾。頸部、腋下及腹股溝置冰袋：這些部位有比較大的血管，將冰袋放在這些地方降溫效果較好。洗溫水澡或溫水擦浴：可收到良好的降溫效果，但在冬天難以實施。 發燒不必立即退燒 發燒是一種症狀、現象、表示寶寶身體不舒服時所發出的警訊，但絕非疾病。寶寶發燒，代表身體正在抵抗病毒，身體會自然調節溫度，所以不用退燒。發燒常常是疾病的徵兆，家長們盲目地讓寶寶服用退燒藥，容易影響醫師對於寶寶發燒原因診斷的正確性。而當家長帶寶寶就診時，切忌把重點放在寶寶燒到幾度，而是要了解可能會燒多久。當寶寶發燒時，找出發燒原因，遠比急著幫寶寶退燒重要。 一般嬰幼兒發燒會有下述的順序，但不一定每個狀況都會發生，有時寶寶不會經過發冷階段，會直接發熱，但發燒時有發冷症狀的寶寶，大多會燒到39度左右，也會比較難受，當然有時候發燒也會發生排不出汗的情況，因此三階段的過程家長可作為參考，但不能概括每個寶寶的發燒過程喔!
1.發冷 當寶寶受到感染時，體溫調節中樞會自己調高，以保護自己，但是當體溫還沒上來前，身體會有產熱機轉，主動把熱帶到身體中心部位，這時四肢迴圈會變差，產生手腳冰冷的狀況。發冷是發燒的前期，測量體溫時可能還不到38度，但寶寶會全身打冷顫，甚至有畏寒的情形。 處理 為寶寶新增衣服，並讓他多喝些溫水，幫助體溫上來，以減輕寶寶的痛苦，當寶寶有發冷症狀時，千萬不要急著幫寶寶降溫，這樣做反而會讓寶寶更不舒服。
2.發熱 寶寶發燒時體溫攀升，這時面板摸起來很燙，表示寶寶已經在發燒了，許多家長們為了讓寶寶快點出汗而為其新增更多衣服，卻容易讓寶寶體溫更高，寶寶身體會更加不適!
頭部冷溼敷或頭部冰袋：這是最常用的方法。以頭部冷溼敷(即用冷溼巾敷於寶寶的額部)接受度最高，有些寶寶不願意頭部放冰袋，可以用冷溼巾敷用。應注意經常更換冰袋或冷溼巾。頸部、腋下及腹股溝置冰袋：這些部位有比較大的血管，將冰袋放在這些地方降溫效果較好。洗溫水澡或溫水擦浴：可收到良好的降溫效果，但在冬天難以實施。 發燒不必立即退燒 發燒是一種症狀、現象、表示寶寶身體不舒服時所發出的警訊，但絕非疾病。寶寶發燒，代表身體正在抵抗病毒，身體會自然調節溫度，所以不用退燒。發燒常常是疾病的徵兆，家長們盲目地讓寶寶服用退燒藥，容易影響醫師對於寶寶發燒原因診斷的正確性。而當家長帶寶寶就診時，切忌把重點放在寶寶燒到幾度，而是要了解可能會燒多久。當寶寶發燒時，找出發燒原因，遠比急著幫寶寶退燒重要。 一般嬰幼兒發燒會有下述的順序，但不一定每個狀況都會發生，有時寶寶不會經過發冷階段，會直接發熱，但發燒時有發冷症狀的寶寶，大多會燒到39度左右，也會比較難受，當然有時候發燒也會發生排不出汗的情況，因此三階段的過程家長可作為參考，但不能概括每個寶寶的發燒過程喔!
1.發冷 當寶寶受到感染時，體溫調節中樞會自己調高，以保護自己，但是當體溫還沒上來前，身體會有產熱機轉，主動把熱帶到身體中心部位，這時四肢迴圈會變差，產生手腳冰冷的狀況。發冷是發燒的前期，測量體溫時可能還不到38度，但寶寶會全身打冷顫，甚至有畏寒的情形。 處理 為寶寶新增衣服，並讓他多喝些溫水，幫助體溫上來，以減輕寶寶的痛苦，當寶寶有發冷症狀時，千萬不要急著幫寶寶降溫，這樣做反而會讓寶寶更不舒服。
2.發熱 寶寶發燒時體溫攀升，這時面板摸起來很燙，表示寶寶已經在發燒了，許多家長們為了讓寶寶快點出汗而為其新增更多衣服，卻容易讓寶寶體溫更高，寶寶身體會更加不適!