個人覺得5000~10000mA的合適,充手機能充3~4次就可以了。充電寶毫安越大充電越多理論上說是對的。但實際上不一定能充電那麼多次。充電寶轉換電路有個轉換率，也就是說充電寶把內部的電量轉換成手機的電量的過程中，轉換電路上就有損耗，所以6000毫安的充電寶不一定能為 鋰電池 1000毫安鋰電池的手機充5次，12000毫安的也不一定可以充10次。此外，一些製造充電寶的廠家虛標電量，比如將電量8000毫安的充電寶標為12000毫安的。所以充電次數就會大打折扣。因此，購買充電寶時應該購買質量好的品牌產品。參考資料太平洋電腦網.太平洋電腦網[引用時間2018-1-22]

充電寶分兩種，一種是聚合物電芯，一種是電池類的18650電芯。聚合物的不容易爆炸，而且比較輕薄，但是價格貴。電池類的比較厚重，老化了受熱或者遇明火會爆，但是價格便宜。10000毫安和兩萬毫安的目前都可以帶上飛機，超過25000的就不一定了。主流牌子：SONY、羽博、電小二、小米、愛國者等，因為技術含量不高，你只要挑正規的買，基本不會有問題，不要路邊攤或者不明商家的，那種垃圾電芯充電會傷你手機，也不安全。容量你就根據自己的需求來選，不過告訴你20000毫安的18650電芯類的充電寶真的很重，就像個磚頭，我認為你也不想隨身帶個磚頭吧。