治腳麻的方法
各位都有腳麻的經驗吧！椅子坐久了，腳常常維持1個姿勢不動久了便有腳麻的
現象發生，這是我昨天看電視學到的方法∶
左腳麻，舉右手，舉個10秒放下，反覆這動作3~4次就可以不麻了
右腳麻，舉左手，舉個10秒放下，反覆這動作3~4次就可以不麻了
下次大家可以試試看!!!^^
如果嚴重
肢體麻木是感覺異常的一種表現，屬主觀感覺異常。引起肢體麻木的原因是多方面的：若您的左上肢麻木與左下肢麻木同時出現，且伴有左側面部麻木及同側的肢體活動障礙，應排除一下是否為顱內病變所致。若您的左上、下肢麻木僅侷限於某一部分，呈條、塊狀分佈，這種情況多見於頸椎病、腰椎病或周圍神經損傷等。此外，還有其他一些原因也可造成肢體麻木。至於您的左手、足麻木是何原因引起，需到醫院請神經內科醫生進行診治，明確引起麻木的原因後，再進行相應的治療。造成手腳發麻的原因相當多，如糖尿病的末梢神經病變、甲狀腺功能不足、脊椎退化性關節炎所形成的骨刺壓迫神經，或是腕隧道症候群、肘關節症候群、受酒精或某些藥物影響的人、自體免疫疾病侵犯到神經系統者及姿勢不良等等。
如果睡姿不良，時常以身體壓迫手的姿態睡覺，也會產生麻痺感，這和長時間端坐所造成的麻痺感是同樣的道理，只要時間一過，血行恢復，則麻痺感自然消失。
就糖尿病的神經病變而言，以遠側多發性神經病變最為常見，而其發作的機會與糖尿病病程的長短成正比，而這些神經病變出現的機率以下肢為多，上肢較少。感覺神經的侵犯，開始是由腳掌及小腿成塊狀區域分佈，但是後來侵犯的型式則成由下往上，成為襪子狀的感覺喪失。
頸椎及腰椎退化性骨刺壓迫神經所造成的麻痛，較常見於年齡較大的病患。腕隧道症候群，發生在手腕的腹側，有一骨骼及韌帶所形成的隧道，其中有肌腱及一條正中神經經過，任何壓力的增加，皆可能造成正中神經壓迫，當正中神經受到壓迫，就會形成手部從拇指到無名指的一半產生麻痛，嚴重者手部肌肉會有萎縮現像，大部份是屬於固定反覆使用手部的人，40歲至60歲之間的婦女常見。另外肘關節症候群，是在手肘的內側後方，有一條尺神經經過，如果尺神經受到壓迫，主要是小指會有麻痺感，嚴重者也會造成手掌的小肌肉萎縮及手指無力等。建議查血糖。糖尿病的合併症之一是這種情況。
手腳發麻的原因很多，如果手腳容易發麻，最好是到醫院就診，詳細向醫師說明症狀，並接受檢查及治療。
腳麻的原因有很多，治療方法有1足療 2多活動 3針灸治療 4有一種藥叫“彌可保”是我聽網友說有效果
這樣的情況通常是要排除有沒有高血壓和高血脂.要是都沒有.那就是微迴圈不好,可以吃一點低巴唑改善.並吃點活血化淤的丹參.和營養神經的藥物
治腳麻的方法
各位都有腳麻的經驗吧！椅子坐久了，腳常常維持1個姿勢不動久了便有腳麻的
現象發生，這是我昨天看電視學到的方法∶
左腳麻，舉右手，舉個10秒放下，反覆這動作3~4次就可以不麻了
右腳麻，舉左手，舉個10秒放下，反覆這動作3~4次就可以不麻了
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如果嚴重
肢體麻木是感覺異常的一種表現，屬主觀感覺異常。引起肢體麻木的原因是多方面的：若您的左上肢麻木與左下肢麻木同時出現，且伴有左側面部麻木及同側的肢體活動障礙，應排除一下是否為顱內病變所致。若您的左上、下肢麻木僅侷限於某一部分，呈條、塊狀分佈，這種情況多見於頸椎病、腰椎病或周圍神經損傷等。此外，還有其他一些原因也可造成肢體麻木。至於您的左手、足麻木是何原因引起，需到醫院請神經內科醫生進行診治，明確引起麻木的原因後，再進行相應的治療。造成手腳發麻的原因相當多，如糖尿病的末梢神經病變、甲狀腺功能不足、脊椎退化性關節炎所形成的骨刺壓迫神經，或是腕隧道症候群、肘關節症候群、受酒精或某些藥物影響的人、自體免疫疾病侵犯到神經系統者及姿勢不良等等。
如果睡姿不良，時常以身體壓迫手的姿態睡覺，也會產生麻痺感，這和長時間端坐所造成的麻痺感是同樣的道理，只要時間一過，血行恢復，則麻痺感自然消失。
就糖尿病的神經病變而言，以遠側多發性神經病變最為常見，而其發作的機會與糖尿病病程的長短成正比，而這些神經病變出現的機率以下肢為多，上肢較少。感覺神經的侵犯，開始是由腳掌及小腿成塊狀區域分佈，但是後來侵犯的型式則成由下往上，成為襪子狀的感覺喪失。
頸椎及腰椎退化性骨刺壓迫神經所造成的麻痛，較常見於年齡較大的病患。腕隧道症候群，發生在手腕的腹側，有一骨骼及韌帶所形成的隧道，其中有肌腱及一條正中神經經過，任何壓力的增加，皆可能造成正中神經壓迫，當正中神經受到壓迫，就會形成手部從拇指到無名指的一半產生麻痛，嚴重者手部肌肉會有萎縮現像，大部份是屬於固定反覆使用手部的人，40歲至60歲之間的婦女常見。另外肘關節症候群，是在手肘的內側後方，有一條尺神經經過，如果尺神經受到壓迫，主要是小指會有麻痺感，嚴重者也會造成手掌的小肌肉萎縮及手指無力等。建議查血糖。糖尿病的合併症之一是這種情況。
手腳發麻的原因很多，如果手腳容易發麻，最好是到醫院就診，詳細向醫師說明症狀，並接受檢查及治療。
腳麻的原因有很多，治療方法有1足療 2多活動 3針灸治療 4有一種藥叫“彌可保”是我聽網友說有效果
這樣的情況通常是要排除有沒有高血壓和高血脂.要是都沒有.那就是微迴圈不好,可以吃一點低巴唑改善.並吃點活血化淤的丹參.和營養神經的藥物