我不知道你處於什麼樣的階段，無法給具體的意見，但請你不要害怕。首先你可以讀書學習新的技能為你以後的未來做一良好的基礎。

去健身，健康是獲得經濟的保證。

去學習理財，理財讓你的生活更好，存錢是給未來的自已投資。

去旅遊，看看這世界

去培養自已的興趣愛好，打發時間

工作、掙錢給自已想要的東西一保證

和閨蜜一起去玩

覺得自已沒有動力，給爸媽打打電話，問自已想要什麼

加油相信自已，你可以的，我希望你可以勇敢的前行

加油喔！請你為你自已勇敢一回

我一個朋友曾經為我解惑的所說的，其實他一個人自述。

:你最害怕什麼？

:無所畏懼。

:還記得你曾經徹夜暢聊的朋友嗎？

:……

:你害怕失去朋友？

:不，我並不懼怕失去朋友。我之所以沉默是在思考我們當初是怎麼認識的 又是因為什麼不再聯絡…… 或許命中有因再回首，命中無果莫強求。

:那麼你的親人呢？

:……（淚水已然在眼框裡打轉）

:是的，沒錯。有時候在失去的一瞬間或許你當時沒什麼感覺，但之後誰又會看到你在深夜裡哽咽若孩提的樣子呢。

:你曾經愛著的人呢？

:命裡無果莫強求。

瘋狂過一次，之後的一切都會是那麼的風輕雲淡。

朋友看到你的問題，彷彿聽到我妹妹在向我尋求幫助，你說你對未來感到很害怕，不知道該怎麼辦？

那我們來聊聊吧。你害怕什麼？分手的確是大事，但是在我們人的生命歷程中不算多在點事。人的一生不過生老病死。你看，這四樣，你這件事哪一樣都沾不上邊。所以，不要恐懼，放寬心，該吃吃，該睡睡。女孩，我建議你從以下幾個方面考慮，你會很快走出失戀陰影。

一、時間是治癒心靈創作的一劑良藥。

你現在很迷茫，說明你還沒有完全走出失戀的陰影。其實，不必太強求，時間會給你答案，隨著時間的慢慢流逝，你會慢慢慢地好起來的，所以這一點不必擔心。讓時間來撫平這一切。

二、要愛自己多一點點，不要愛的太多、太滿。

女孩，我們永遠不要忘記愛情的潛規則：男人是主動的一方，女人是被動的一方。我們不要有這樣一種觀念：你對我好一分，我就要對你好十分，你為我付出一點點，我就要為你奉獻很多。你愛我一點點，我就要愛你愛得沒了自我。請先愛自己，遇到合意的知己是我的幸運，沒有遇到甚至失戀也沒有什麼大不了，生活中還有好多事等著我去做呢。

三、好好經營自己，才能活的出彩。

這次失戀是教訓，也是練愛實習課，你肯定也會收穫很多。這也是好的一面。最重要的是你不要放棄對自己的經營。經營男人，不如經營自己來得直接。愛男人還不如愛自己。只有自己成長了，自己變得強大了，自己變得更優秀了，才會有更有優秀的男人來等著你。

女孩，願你活出自己出彩的人生來！