你好，李子和皮蛋不建議一起吃。皮蛋是由鴨蛋或者雞蛋經過一系列加工製作而成，鉛含量會比較高，而李子裡所含的營養物質會和鉛發生化學反應，導致人體的不適。所以，在吃皮蛋的時候最好不要吃李子，以免對身體造成危害。李子不能和什麼一起吃李子不能和苦杏仁一起吃李子含有少量的苦杏仁苷，在經過代謝之後會生成一種帶有小毒性的氫氰酸，少量不會出現中毒現象，而苦杏仁中也含有這種成分，兩者一起食用會導致苦杏仁苷攝入過多，可能引起中毒，輕者也會損傷肝臟。李子不宜和高鈣食物一起食用李子味酸，除了含有大量的果酸外，草酸的含量也不低，在吃李子的同時若是食用高鈣食物補鈣會降低鈣質的吸收，還會生成大量的難溶解度草酸鈣，增加尿路結石的風險。常見的高鈣食物有：鈣片、動物骨頭、蝦蟹等軟殼食物。李子不宜與味酸的食物一起吃李子自身含有大量的果酸，食用之後會對胃腸造成一定的刺激作用，若是再食用其他酸味的食物，增加酸性物質的攝入會增加對胃腸的刺激，輕者引起胃酸過多，重則可出現胃腸急慢性潰瘍，胃腸出血等症。常見的味酸食物：橘子、楊梅、青梅等其他水果。李子不宜和高蛋白食物一起食用李子性寒，在食用之後會降低胃腸的消化功能，而高蛋白的食物需要一個良好的胃腸功能確保消化吸收，食用李子同時食用高蛋白食物會引起蛋白質消化不良，出現腹脹、嗝氣等不適症。常見的高蛋白食物：雞蛋、牛奶、豆製品、動物肉等。李子不能與蜂蜜一起吃蜂蜜中含有大量的活性酶，李子中含有苦杏仁苷以及脂肪油等成分，一起食用會加速這些成分的分解代謝，增肌體內氫氰酸的量，增加其毒性，不建議這兩種食物一起食用。皮蛋不能和什麼一起吃1、皮蛋+甲魚因為皮蛋中的某些化學物質會影響甲魚中的營養物質，這樣會使我們身體內所需要的營養物質得不到滿足，對我們的身體來說是一種損失。2、皮蛋+李子這兩種食物分開吃對我們的身體有很大的好處，但是一起吃會引起身體的不適，使我們的身體感到不舒服，對於我們的身體來說是一種負擔。3、皮蛋+紅糖紅糖和皮蛋一起吃會產生化學反應，生成對身體有害的物質，對我們的身體不利。4、皮蛋+黃鱔這兩種分開吃是很美味的食物，但是一起吃的話會引起腹瀉，嚴重的會引起食物中毒。5、皮蛋+醋皮蛋不能直接和醋在一起食用，因為皮蛋屬於鹼性的食物，和醋中的鈣會形成沉澱，不容易消化，嚴重的可能會中毒。吃皮蛋的注意事項1、不要多吃皮蛋皮蛋含有一定量的鉛，如果經常食用會引起鉛中毒。表現、為失眠，關節痠痛、貧血、注意力不集中、好動，思維緩慢，嚴重者智力減退和腦功能障礙。因此，在學生中要尤其注意。鉛在人體內會取代鈣制，引起缺鈣現象。2 、兒童不宜吃皮蛋因為皮蛋中一些無鉛的元素，這種微量元素留在孩子的身體中會一直存留在身體的一些組織中，這樣就會造成兒童出場骨骼發育不完整的現象，還有影響智力的發育，對孩子的身體造成很大的威脅，所以兒童不能大量的食用皮蛋。3、老年人不宜吃皮蛋因為皮蛋裡面含有鉛，且量較高，老年人食用容易導致脫髮、牙齒脫落、老年痴呆等症狀。對於老年人來說，普通雞蛋更適合他們。
你好，李子和皮蛋不建議一起吃。皮蛋是由鴨蛋或者雞蛋經過一系列加工製作而成，鉛含量會比較高，而李子裡所含的營養物質會和鉛發生化學反應，導致人體的不適。所以，在吃皮蛋的時候最好不要吃李子，以免對身體造成危害。李子不能和什麼一起吃李子不能和苦杏仁一起吃李子含有少量的苦杏仁苷，在經過代謝之後會生成一種帶有小毒性的氫氰酸，少量不會出現中毒現象，而苦杏仁中也含有這種成分，兩者一起食用會導致苦杏仁苷攝入過多，可能引起中毒，輕者也會損傷肝臟。李子不宜和高鈣食物一起食用李子味酸，除了含有大量的果酸外，草酸的含量也不低，在吃李子的同時若是食用高鈣食物補鈣會降低鈣質的吸收，還會生成大量的難溶解度草酸鈣，增加尿路結石的風險。常見的高鈣食物有：鈣片、動物骨頭、蝦蟹等軟殼食物。李子不宜與味酸的食物一起吃李子自身含有大量的果酸，食用之後會對胃腸造成一定的刺激作用，若是再食用其他酸味的食物，增加酸性物質的攝入會增加對胃腸的刺激，輕者引起胃酸過多，重則可出現胃腸急慢性潰瘍，胃腸出血等症。常見的味酸食物：橘子、楊梅、青梅等其他水果。李子不宜和高蛋白食物一起食用李子性寒，在食用之後會降低胃腸的消化功能，而高蛋白的食物需要一個良好的胃腸功能確保消化吸收，食用李子同時食用高蛋白食物會引起蛋白質消化不良，出現腹脹、嗝氣等不適症。常見的高蛋白食物：雞蛋、牛奶、豆製品、動物肉等。李子不能與蜂蜜一起吃蜂蜜中含有大量的活性酶，李子中含有苦杏仁苷以及脂肪油等成分，一起食用會加速這些成分的分解代謝，增肌體內氫氰酸的量，增加其毒性，不建議這兩種食物一起食用。皮蛋不能和什麼一起吃1、皮蛋+甲魚因為皮蛋中的某些化學物質會影響甲魚中的營養物質，這樣會使我們身體內所需要的營養物質得不到滿足，對我們的身體來說是一種損失。2、皮蛋+李子這兩種食物分開吃對我們的身體有很大的好處，但是一起吃會引起身體的不適，使我們的身體感到不舒服，對於我們的身體來說是一種負擔。3、皮蛋+紅糖紅糖和皮蛋一起吃會產生化學反應，生成對身體有害的物質，對我們的身體不利。4、皮蛋+黃鱔這兩種分開吃是很美味的食物，但是一起吃的話會引起腹瀉，嚴重的會引起食物中毒。5、皮蛋+醋皮蛋不能直接和醋在一起食用，因為皮蛋屬於鹼性的食物，和醋中的鈣會形成沉澱，不容易消化，嚴重的可能會中毒。吃皮蛋的注意事項1、不要多吃皮蛋皮蛋含有一定量的鉛，如果經常食用會引起鉛中毒。表現、為失眠，關節痠痛、貧血、注意力不集中、好動，思維緩慢，嚴重者智力減退和腦功能障礙。因此，在學生中要尤其注意。鉛在人體內會取代鈣制，引起缺鈣現象。2 、兒童不宜吃皮蛋因為皮蛋中一些無鉛的元素，這種微量元素留在孩子的身體中會一直存留在身體的一些組織中，這樣就會造成兒童出場骨骼發育不完整的現象，還有影響智力的發育，對孩子的身體造成很大的威脅，所以兒童不能大量的食用皮蛋。3、老年人不宜吃皮蛋因為皮蛋裡面含有鉛，且量較高，老年人食用容易導致脫髮、牙齒脫落、老年痴呆等症狀。對於老年人來說，普通雞蛋更適合他們。