黃芪是是一味常用的中藥。

它的主要藥理作用是“益氣固表”，可以“利水”，也可以“託毒生肌”。凡是中醫認為是氣虛、氣血不足、中氣下陷的情況，都可以用黃芪。平時體質虛弱，容易疲勞，常感乏力，往往是“氣虛”的一種表現。貧血，則常屬“氣血不足”。有上述症狀的人，冬令吃些黃芪有益處。 黃芪的吃法很多，

現介紹幾種:

1、最簡單的是去中藥店買生黃芪，每次用15-30克泡水代茶或煎服，14-20天為一療程。如果加防風、白朮、甘草、生薑、大棗煎服，可防治免疫力低下，反覆感冒。

2、每天用黃芪30克左右，水煎後服用。或水煎好後代茶飲用。用黃芪30克，加枸杞子15克，水煎後服用，對氣血虛弱的人效果更佳。

3、取黃芪50克左右，煎湯以後，用煎過的湯液煮飯或煲粥，就變成黃芪飯、黃芪粥，也很有益。

4、還有些人喜歡在燒肉、燒雞、燒鴨時，放一些黃芪，增加滋補作用，效果也不錯。 5、黃芪用於氣虛衰弱，倦怠乏力，補氣健脾。常與黨參、白朮等配伍；用於益氣昇陽而舉陷，常與黨參、升麻、柴胡、炙甘草等合用。

使用黃芪須注意：

1、確實屬於虛弱症候；

2、患者無實熱證象，如果脈細數，舌質紅，屬腎陰虛者，不宜服用；

3、表實邪盛、溼阻氣滯、腸胃積滯、陰虛陽亢、癰疽初起或熱毒尚盛者，禁服。 如果對自己的健康狀況不甚瞭解的，應該先諮詢中醫大夫，較為穩妥。