說說自己吧 不算妊娠反應嚴重的 但也不輕

孕吐 從6周開始吐 剛開始只是吃完東西吐 後來變成不吃東西也吐 到現在變成不吐的時候就乾嘔 不知道其他孕媽有沒有我這種情況 吐到嘔吐物從鼻腔裡出來 吐到感覺太陽穴都要爆了 吐到趴在馬桶恨不得腦袋都塞裡頭 毫無形象 孕前是個精緻的大女孩 沒有一天不化妝不洗頭 自從懷孕過後化妝洗頭？不存在的 孕吐的感覺一上來 分分鐘讓你變成一個妝都花了滿臉是淚水和嘔吐物參雜的怪物 ！

流口水 嘴裡黏黏糊糊的感覺 口苦 吃什麼都沒味道 吃點酸的胃就開始反酸 又會吐 吃點辣的過後吐的時候如果嗆到鼻子裡是真難受 ！甜的鹹的幾乎都變沒味了 吃什麼都不香 肉？不存在的 吃了就吐 帶油花的菜吃都不能吃 目前吃了4個月的清水煮粥 清水煮掛麵了 食量是過去的四分之一 五分之一 不敢多吃一口 多吃一口必吐 水都不敢喝 ！喝了也吐 ！

睡眠 以前生物鐘是21點-6點 自認為睡眠質量還算不錯 自從懷了孕 每天10點睡 下半夜2.3點必醒 醒了再也睡不著 有時候餓醒 有時候被尿憋醒 本以為吃了東西也排尿了就可以補覺了 再回到床上 精神了 ！再也合不上眼 ！

外界帶來的影響：本人在懷孕之前是一個神經大條的人 天天嘻嘻哈哈沒心沒肺 懷了孕之後脾氣變差了 也敏感易怒了 這點我自知 可有時候想控制脾氣真的做不到 我自己也很討厭這樣的自己 在這個時候家人的包容 朋友的理解使我更加堅定 我要加油 不過也有負面的影響 比如之前我回答過的一個問題 總有那麼幾種聲音讓我想爆炸 :吐？吐也得吃啊！多吃點對孩子好 你不吃他怎麼長身體 過後有什麼閃失全是你這個當媽的沒好好補 ！拜託我懷孕壓力本來就已經很大了 如果你不能理解我 也能不能稍微的不要給我再多施加一份壓力…

改變不了現狀 就改變自己的心態 ！再難受的時候 再堅持不下去的時候 想想已經過去的時光 ！為母則剛四個字難道不也是另一種形式的自我安慰嗎 ？當然還是要看母體自身體質 因人而異 自我權衡 ！

最後祝每一個孕媽都能順心的度過這段時光 每當我身體不舒服的時候 我就聽聽胎心 知道他在我肚子裡撲通撲通也一樣努力成長的時候 我勸自己這個當媽的 給孩子做個榜樣 我再堅持堅持 ！各位也要加油 也祝所有的寶寶都能安穩健康的成長 ！