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  • 1 # 使用者5250463700837

    流鼻血舉手沒有用。鼻血是鼻腔內區域性毛細血管破裂出血,與手臂血管沒有任何聯絡,所以流鼻血時舉手並沒有作用。

    流鼻血時該如何處理

    1.捏鼻翼

    用手輕輕從鼻孔兩側向中間鼻樑骨方向按壓、捏緊,放鬆,慢慢用口呼吸,如此堅持4~8分鐘,就可以止住鼻血了,如果止不住就需要去醫院檢查處理了。

    2.冷敷

    冷水、冰塊或冷毛巾可以降低體表溫度,促進血管收縮,減少出血,緩解流鼻血的狀況。

    (1)準備一條或多條用冷水或冰塊浸溼的毛巾,或者直接使用冷水、冰塊。

    (2)敷在鼻根、前額中部或後頸部。

    (3)以上行為反覆數次,一般幾分鐘後即可止血。

    3.填塞

    在鼻腔內填塞紙巾、棉球或紗布也是很常用的止鼻血方法,一般幾分鐘的時間,流鼻血的症狀就沒有了。

    3、流鼻血時注意事項

    1.低頭而不是抬頭

    頭仰起來只是會使本來從鼻孔流出的血液向後經鼻咽部流至口中,或者嚥下至胃內,只是改變了血流途徑而已。

    2.千萬不要熱敷

    熱敷會擴張區域性毛細血管,加快血液迴圈,不僅不能止鼻血,還會增加出血量,加重流鼻血的情況。

    3.避免挖鼻、揉鼻、用力擤鼻

    鼻腔內黏膜很容易因為挖鼻、揉鼻和用力擤鼻這類行為造成損傷,粘膜內的血管就會因此破裂出血,所以一定要避免挖鼻、揉鼻和用力擤鼻等此類行為。

    4、小貼士

    流鼻血時一定要注意正確的處理方法,第一時間停下手上工作,放鬆,休息,如果出現流鼻血無法止住的情況,要及時到醫院進行處理!

    5、流鼻血怎麼處理

    偏方一:用冰冷敷

    先用手指由鼻子外面壓迫出血側的鼻前部(軟鼻子處),似一般以手夾鼻子的做法,直接壓迫5~10分鐘。大部分病人都可以此種方法簡單地止血。而另一側未流血的鼻孔仍可通暢地呼吸。同時,把冰直接敷在病人的鼻根和鼻頭。有的人愛用冰敷額頭,“冰敷額頭”是希望額頭的面板遇冷時,能達到鼻部血管收縮以止血,但其效果並不好,因為額頭距離出血的鼻孔部位太遠,且區域性過於冰冷會引起頭部不適,所以正確的方法是可直接冰敷在“鼻根”及“鼻頭”(即整個鼻子)上面。

    偏方二:勾中指

    鼻子流血時,只要自己兩隻手的中指互相一勾,即可在數十秒內止血。幼兒不會用雙手中指互勾,大人可用自己兩個中指勾住幼兒的左右中指,同樣可止血。

    從中醫學的角度來說,流鼻血的成因可分為燥熱及虛弱兩類,多數常流鼻血的人群兼具兩種症狀,即中醫常說的陰虛火旺。平時生活中要要防止流鼻血的話,你就要注意飲食結構,少吃辛辣的食物,多吃含有維生素C、E類的食品,比如綠色蔬菜、黃瓜、西紅柿等;蘋果、芒果、桃子等水果;豆類、蛋類、乳製品等食物,以鞏固血管壁,增強血管的彈性,防止破裂出血的情況發生。而且還要少做比如擤鼻涕、挖鼻孔等動作,避免因損傷鼻黏膜血管而出血。最好還能經常做鼻部按摩。比如,每天用手輕輕地按摩鼻部和臉部的面板1~2次,促進區域性的血液迴圈與營養的供應,尤其是在冬天

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