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1 # 營養科曾醫生
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2 # 急診科鮮醫生
氨基酸作為蛋白質的水解產物,人體必需的氨基酸共有8種,分別為賴氨酸、色氨酸、苯丙氨酸、甲硫氨酸、蘇氨酸、異亮氨酸、亮氨酸、纈氨酸,這8種氨基酸人體不能自身合成,必需從食物中獲取。市場上有多種氨基酸產品,大多是屬於補品之類,還有一種是屬於腸內營養粉(主要角色是優質蛋白質替代補充劑),主要適合重度營養不良,低蛋白血癥,接受放療化療的腫瘤患者(食慾差,吃不下,但是又要保證營養需求)。
糖尿病也是一種糖代謝紊亂導致的疾病,可能同時合併蛋白質、脂肪的代謝紊亂,那麼糖尿病適不適合吃氨基酸含量高的補品呢?且聽全科鮮醫生給您分析。
大部分糖尿病患者是不需要額外補充富含氨基酸的補品,目前2型糖尿病是所有糖尿病型別中最多的,2型糖尿病的糖尿病消瘦症狀是不典型的,大部分患2型糖尿病患者是屬於營養過剩型,屬於超重或肥胖型,這部分人需要透過均衡的飲食,逐漸減輕體重並維持正常體重,而有利於血糖控制達標。除此之外,豬肉、牛肉、羊肉、魚肉、雞、鴨、雞蛋等富含優質蛋白的食物,從日常生活中正常食用,足以保證糖尿病患者的蛋白質需求,從而不需要額外補充氨基酸補品。最後從經濟學上分析,氨基酸補品通常需要提取生產,而普通優質蛋白獲取便利,更經濟有效,比如也許你吃的某一支補品的氨基酸含量與吃一個雞蛋能達到相同的效應。
並且對於糖尿病病程較長,已經發生糖尿病腎臟病變,尤其是糖尿病腎功能不全時,還需要控制蛋白質的攝入量,以免加重腎臟損害,甚至更早進入糖尿病導致的腎衰竭狀態。因此,這一部分也是不需要服用氨基酸補品的,吃多了反而不利於健康。
但是有一部分人可能適合食用一些氨基酸補充,比如糖尿病明顯消瘦、低蛋白血癥,這時候可以在醫師的指導下選擇一些具有醫學藥品性質的腸內營養粉。
糖尿病患者能不能吃氨基酸之類的補品?
我不知道,你所指的氨基酸補品究竟是指哪些?是蛋白粉?還是臨床營養醫師推薦的短肽或氨基酸製劑?或者藥店推薦的氨基酸口服液?
首先,我們要弄明白:為什麼需要氨基酸的補充?
氨基酸實際上就是蛋白質的分解產物,蛋白質為大分子不能被吸收,當分解為小分子的氨基酸,既被身體吸收。不過我可以告訴你的是,如果經口服用氨基酸,你需要勇氣:它的口感和氣味絕對不是你想象的那麼美妙!
2型糖尿病患者(臨床2型糖尿病多於1型糖尿病),多為代謝性紊亂—不僅糖代謝紊亂往往還伴隨著脂代謝紊亂以及蛋白質代謝紊亂,消瘦的原因是多種營養素吸收障礙,蛋白質只是其中之一。
改善糖尿病患者營養不良,不是透過服用氨基酸補品就能解決的!透過藥物、飲食控制高血糖,改變內環境,合理攝入能量及各類營養素,才是上策!
如果,糖尿病患者合併有腎病,不僅不可以服用氨基酸及蛋白粉,還要嚴格控制蛋白質攝入總量,否則會造成嚴重後果!
綜上,糖尿病患者不需要服用氨基酸補品!曾醫生給你的建議:好好吃飯,堅持鍛鍊,合理用藥,生活質量和普通人群沒什麼兩樣!