1、學會低調。一般來說，辦公室戀情在很多公司都是不怎麼被看好的，所以辦公室戀情多數要從地下開始。這也就是在你追求女同事時首先要學會低調的原因，對於女生來說，工作環境中如果你對她表現出刻意的好，自然就會引起她身邊同事的調侃等等，你不希望這樣吧！

2、不要無事獻殷勤。當一個長得好看的女同事新進入你們公司的時候就會被你的一些競爭對手看在眼裡，於是你的一些男同事就會想要主動上去跟她套近乎獻殷勤，這時候你要沉得住氣按兵不動，才能顯得你比較特別，與周圍的一些人拉開差距。

3不要太早暴露自己的意圖。不要過早得對這個女同事進行邀約，比如說一開始就主動約女同事吃飯介紹周圍的東西之類的行為都是不妥當的，更不要一直把注意力都放在女同事身上，比如說一直朝著女生看，這樣很容易引起女生的反感。

4、不要心急耐心等待機會。因為你們是同事，所以女生跟你待在一起的時間也多，你的所作所為，你的很多習慣是掩蓋不了的，因此你不但要長期保持一個良好的形象，還要在漫長相處中尋找跟女生單獨在一起的機會。這是一場持久佔，因此一定要有耐心等待機會的降臨，稍稍一失誤，很有可能讓你在女生心中的形象大打折扣。

5、一般來說，女生上下班獨自一人的時候是你接觸女生的最好時機。在下班的時候自然接近，比如正好進入同一部電梯，正好順路。在跟女生單獨對話的時候尋找資訊和契合點，從而製造更多的相處機會。

6、溫水煮青蛙。當你抓住了上面所說的那樣的機會後，你跟你要追求的那位女同事的內心深處就建立起了不同於其他同事之間的感覺，這個時候我們就要把這種感覺慢慢昇華放大了。這階段你就可以開始發一些偶爾寒暄的簡訊，工作之餘的一些關心，這樣做會讓女同事對你感覺更加不一般，好感進一步積累。

追求女孩子只須學會幾點技巧，多半都能成功。一，心要細，細心觀察心上人喜歡什麼，投其所好。二，嘴要甜，女孩子多數都喜歡誇獎奉承之類的話，體貼入微的關懷。三，手要勤，心動不如行動，主動幫助對方，比如說拎包啊，買東西等等，大方一些。四，臉皮要厚，多數的女孩子對初愛惶恐，你忽然追求會感到不安，特別是在眾多人面前不好意思，會當面拒絕的，有些還會罵你幾句。千萬不能感覺自己丟了面子，要給自己打氣，越難追到的女孩越好，輕易到手的東西不是好東西。不輕言棄，一次，兩次，三次找機會感動女孩，心誠則靈。當然人生不一定一帆風順，倆個人之間靠的是緣份，只要你該做的都做了，成不成功都不後悔。