利用休息來答你這個問題。依我說:這兩者都難過，前者就在放棄時，堤馬就難過，不過就是暫時的。後者嘛，要經歷過吃虧上當，也許幾年，十幾年後悔難過，這個難過時間就會延遲很久，遲至時來運轉。

現實當中的男生或女生愛上一個人時，就會迷失自我，不管對方態度如何，一如既往的追求，當追的筋疲力盡時，被對方一句話，對不起我不愛你，是你自作多情，這叫愛人，也叫單愛，沒辦法，不得不放棄，放棄之時肯定難過，經時間的推移，遇上真正的愛自己的人，才意識到那時放棄一個不愛自己的人是對的，不應該難過，難過終止。

另一種是人在福中不知福，自已被人愛了，而且愛的很深，但有很多條件不合自己的測偶標準，毅然放棄被愛，不接受對方的追求。得按自己的測偶標準。當遇上一個符合自己條件的花花公子，就立馬倒追，肥肉怕進別人嘴，立馬獻身，木己成舟也就順理成章了，透過時間沉澱，發現對方居多缺點，而且根本就不愛自己，夜深人靜時回憶曾經愛自己的人而後悔難過，這個時間不知要延時多久，也許是終生後悔難過！

說真得在放棄一個愛的人，還是被愛的人放棄難過，

這個話題真得很難嗎？其實關鍵都是你的想法，你為什麼會想放棄你愛的人？相信你已經相到很多事情的，愛情可以海誓山盟，轟轟烈烈的，但是歸於現實的時候，面對柴米油鹽，平平淡淡的時候，我們是否還有當初的那種心動的感覺呢。你愛的人可以給你心動的感覺，但是並不一定會給你穩定的生活，和一顆讓你安穩的心。所以你想放棄，並不會難過。

被你愛的人放棄：這個就是每個人的自尊心問題，所有的人都是想的“寧願我負天下人,不願天下人負我”所以都會難過，不過你想一想他真得適合你嗎？你愛的人是你一顆心向他，他可能對你不理不睬，也可能只是對你友好的問候。但是你已經被他深深的吸引在了無法自拔的愛裡，這種愛情是美妙的，但是婚姻中你會幸福嗎？

忘記無緣的朋友，忘記投入卻不能收穫的感情。 忘記花開花落的煩惱，忘記夕陽易逝的嘆息，忘記一切不願記憶的東西。 對萬事萬物不要刻意的追求，否則很難走出患得患失的誤區。”愛過，痛過，擁有過，失去過，忘記過，這便是多彩的人生“。

無論是放棄一個愛的人還是被愛的人所放棄， 錐心的難過都是在所難免的。雖然結果都是放棄，但這兩種放棄之間還有個微妙的不同。舉例來說吧！

小明和曉曦是一對戀人。由於家裡反對，曉曦雖然愛著小明，但沒有勇氣忤逆父母的意思，選擇了分手，放棄小明！

在這段感情中，曉曦放棄了一個愛的人，雖然痛苦，但因為曉曦放棄愛的人帶有主動性，痛苦裡夾雜著更多的是懊惱和內疚的情感。

而小明屬於被愛的人所放棄。主觀上自己並不想放棄這段感情，但由於曉曦的堅持，小明只能被動的接受分手。小明的分手具有被動性。所以小明的痛苦中夾雜的更多是悲憤和無奈的情感。

一段情，不能在美好中圓滿，必然會在痛苦中沉淪！

一種痛，不能在分手時淡忘，必然會在歲月中淡然！

一個人，不能在記憶裡流連，必然會在生活中前看！

我覺得放棄一個愛的人很難過！被愛的人放棄不難過，因為愛的人可以有更好的人去愛，可以追求更美好更幸福的生活！